青春期叛逆，對家長來說，是一個比較有挑戰的話題，因為在管與不管中去拿捏一個度對家長的確是一個很大的挑戰。想要解決孩子的叛逆，家長必須把握好其中的分寸，因為管的太少，孩子只會叛逆的越來越厲害，但是管的太多，又會壓抑孩子，容易讓孩子養成自卑怯懦的性格。

青春期女孩叛逆怎么辦？

一、耐心傾聽孩子。

如果是氣急攻心的家長，在面對不聽管教的孩子時，通常最直接的反應就是破口大罵。此時，建議家長先冷靜下來，嘗試著多一分耐心，問問孩子這么做的原因是什么。當家長的心思已經放在了解孩子的想法，并想辦法幫孩子解決問題時，也許就會發現孩子的行為其實是情有可原的，并且也已經釋放掉了很多負面的情緒。

二、多傾聽，少說教，幫助女孩盡快獨立。

尊重對于家長和孩子之間的溝通來說很重要，而傾聽本身就是對孩子的一種尊重，這種方式更有利于和孩子進行平等溝通，更有利于了解孩子的心聲。而說教做的往往只是表面功夫，很難深入到女孩的內心。

三、試著放下自己的架子。

面對女孩迫切渴望獨立的愿望，很多父母會表現出不屑的態度，甚至依仗長輩的權威去壓制孩子，其實這種做法是不對的。女孩有獨立愿望，說明她非常渴望長大，所以我們父母要站在女孩的背后給她正確的引導和支持，而不是拿家長的架子來壓制她。

四、相信孩子。

如果父母不相信自己的孩子，孩子是會有感覺的，這時孩子心里會想，“我的父母不理解我，也不會信任我，所以有些話還不如不說”。父母的不信任還會讓孩子產生心理上的變化，嚴重時孩子還可能會叛逆，所以多給孩子一些信任吧，父母越信任，孩子的內心就會越有力量。

五、做女孩成長的“顧問”。

有叛逆心理的青春期少女，難免會有反抗父母權威的心。所以，當女孩子在為自己的獨立欲望而奮斗時，父母不應該總是以各種理由壓制她，因為這很容易激起她的叛逆心；相反，退后一步，成為你女孩的導師。如果您能幫助她制定實現獨立所需的策略，她將不勝感激。

六、多多了解孩子。

在忙于生計的同時，家長一定要抽出時間來多了解孩子，與孩子、保姆、孩子的老師多多溝通，盡量對孩子學校和家庭中的表現有一個全面把握。多一分了解，就少一分誤解。這樣一旦孩子真有不聽話的時候，也能比較明白應該如何去引導孩子。

七、適當放手，不妨讓女孩也吃點“苦頭”。

這個階段正是女孩形成主見的關鍵時期，小錯肯定難免，其實，女孩也沒那么脆弱，所以，家長應該允許女孩犯點錯、吃點虧，不要過分束縛女孩的手腳。孩子是聰明的，有判斷力的。如果你的話有道理，她是會采納你的建議的。同時，溝通和交流也會越來越多，親子關系也會因此變得更好。