叛逆是大多數孩子在青春期的一種表現，沒有更好的辦法。家長只能無條件的接納，千萬不能和孩子擰著來。

孩子叛逆只是想看看自己有多少權力，這種情況在青春期的孩子中比較常見。有時，也能是他們覺得自己沒有受到足夠的尊重，比如父母的反復對孩子發牢騷、提要求或下命令，會讓孩子想要反擊。

家長可以試試把孩子逆反言語或行為對你造成的困惑或影響告訴孩子，這不是示弱，而是讓孩子明白家長的感受。家長可以說“當你那樣跟我說話的時候，或當你奪門而去時，我感到很傷心。我不想我們的關系變得如此緊張，因此我想和你談談，你可以用另外一種方式把你想要的東西，或你的感受告訴我。”

家長時刻反省自己，調整好心態，營造一個好的親子關系。情緒是有傳染性的，作為家長，情緒焦躁，聲音不由自主升高，都會引發孩子的情緒失控，抵觸升溫。家長保持心態平穩，一能保持清晰的頭腦；二能讓孩子在平靜中少一分抵觸。好的親子關系是能真正溝通的前提。