十八歲孩子還沒有出青春期，青春期的孩子就像一個火藥桶，尤其是男孩，攻擊性特別強。如果這樣的孩子沉迷手機了，那一定會受到手機中的不良信息的影響，導致孩子的心理健康出現問題，所以，盡管不影響孩子的學習，家長也要盡快幫助孩子戒掉玩手機的習慣。

十八歲男孩玩手機沉迷了怎么辦？

1、良好的溝通

讓孩子遠離手機，跟孩子良好的溝通是關鍵。家長不要看到孩子玩手機的時候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會讓事情變得更糟糕，而是要對孩子耐心地勸解和循序漸進的引導。

2、多陪伴自己的孩子

孩子出現迷戀手機的時候，家長應該要多陪陪自己的孩子，和孩子通過一些互動的游戲，這樣可以促進與孩子之間的感情，通過做游戲還可以讓孩子的心智得到發展。自己的孩子需要自己多多的陪伴，而不是讓孩子一個人在那里玩耍，孩子沒有人玩耍也會很孤單的。這樣也可以讓孩子不再看手機。

3、培養孩子的自控能力

對于自己感興趣的事，孩子總是玩的樂不思蜀，忘記了時間，而父母在這個時候喊停時，孩子會感到很痛苦。因此做家長的應該培養孩子的自控能力，比如在約定玩手機的時候，可以預先約定時間，在規定時間內翻閱一下手機，時間結束了就及時的終止接觸手機，這樣一點一點的培養孩子的自控力。

4、培養孩子運動愛好

運動對于一個人來說十分重要，不但可以強身健體，還能從中領會到合作以及技巧等。因此要注意從小培養孩子個人運動愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運動中領悟到樂趣，同時結識更多的玩伴。

5、帶孩子多出去走走

游覽祖國大好河山，人文建筑、歷史遺跡等，每到一個地方就給講一下關于景點的故事，開拓他的視野，增長見識。讓他主動放棄玩手機，變得積極進取。

十八歲男孩玩手機沉迷了的影響：

1、社交影響

手機讓孩子能夠更方便地與同齡人和朋友交流。但過度沉迷于手機社交會影響孩子的面對面社交能力，導致孤獨感和社交障礙等問題。

2、學習影響

手機使用過度會分散孩子的注意力，降低學習效率。此外，手機上的游戲、社交軟件等也會讓孩子忽略學習，影響學業成績。

3、健康影響

過度使用手機會導致眼睛疲勞、近視等眼部問題，也會影響睡眠質量，導致失眠等問題。此外，長時間低頭使用手機也會對頸椎造成壓力，引發頸椎病等問題。