很多孩子一天玩游戲至少超過4個小時，嚴重的還玩通宵，面對這種情況，相信很多家長都會訓斥孩子，脾氣暴躁一些的家長甚至直接揍孩子一頓，但從實際情況來看，打罵孩子的行為顯然并不奏效，但是孩子的問題又不能不管，這讓很多家長都感到很難辦。來看看下面的解決方法吧！

孩子每天玩游戲通宵怎么辦

1、疏導孩子玩游戲

在這個互聯網時代，你要扼制孩子玩游戲已經不可能了，但是疏導孩子合理地玩手機還是可以的。家長只需要給孩子灌輸積極向上的價值觀，比如沉迷手機的危害，科學玩手機的成功案例等等，這樣讓孩子從自己的思想上控制自己玩手機。

2、適當的戶外拓展

家長千萬不能因為玩手機的事情和孩子鬧不和，這樣只會影響親子之間的關系，但要幫助孩子成功戒除游戲癮，一定需要和諧的親子關系，所以家長可以帶孩子去戶外拓展，提升親子之間的關系，同時還可以通過活動將一些道理或者思想教育給孩子。

3、培養孩子的興趣

孩子玩游戲無非也是孩子的興趣之一，所以要想讓孩子徹底的戒除游戲成癮的習慣，就要在興趣上分散孩子的注意力，買一些孩子喜歡的書或畫筆或者試著發現孩子的興趣習慣，然后進行興趣培養。

4、控制孩子玩手機的時間

很多孩子將父母的手機拿去玩游戲或者上網，一玩就是半天甚至一天，這樣對孩子是極為不好的，會依賴于每天玩手機，不做其他的任何事情，例如，和小伙伴一起玩耍、寫作業等等，所以孩子在玩手機的時候，父母一定要控制好時間，并且嚴格執行。

5、轉移孩子的注意力

平時空余時間可以帶孩子出去進行一些戶外活動，看看外面的世界，減少與手機接觸的機會。或者給孩子報一個興趣愛好班，轉移孩子的注意力，將精力放在其感興趣的方面，積極引導。

6、給予有效的陪伴

孩子出現迷戀手機的時候，家長應該要多陪陪自己的孩子，不要借口工作忙，工作累減少陪伴孩子的時間?？梢院秃⒆幼鲆恍┗佑螒?，促進與孩子之間的感情，讓孩子覺得你很關心他，通過做游戲還可以讓孩子的心智得到發展。

7、有耐心

孩子的游戲上癮不是一天兩天造成的，所以家長要有充分的思想準備，這是一件持之以恒的工作，需要有耐心，有策略，有方法。

孩子每天玩游戲通宵的危害

一、影響睡眠

很多孩子白天玩，晚上也還是夜貓子，躲在被窩里，玩到深更半夜。手機過亮的屏幕，以及本身存在著的輻射，都會影響孩子黑色素的分泌，從而造成睡眠障礙，嚴重影響睡眠質量。

二、影響頸椎及骨骼發育

孩子正在長身體，骨骼還沒有發育好。長期低頭使用手機，會使頸椎受損，嚴重的甚至還會出現坐姿不良、彎腰駝背、手指發育畸形的現象。

三、影響視力

手機屏幕小，色彩度極高，長時間不錯眼珠地盯著看，生怕錯過哪怕一秒鐘的精彩，很容易造成孩子近視的發生。

四、記憶力減退

孩子在學習的時候記憶力是非常重要的，但是如果孩子經常熬夜，每天都休息不好，精神狀態不佳會讓記憶力減退，從而影響他的學習成績。