前段時間，一則“父母陪孩子寫作業焦慮得心臟病”的消息在微信瞬間刷屏。孩子學習不好，家長很焦慮。為人父母不容易，父母怎么做才能讓孩子成為“別人的孩子”？

孩子厭學怎么疏導?

（1）給予您的孩子尊重和獨立。

孩子是一點一點長大的，但有的家長也習慣了“包攬一切”，總覺得孩子還小，因此，雖然操碎了心，但孩子并不領情。父母沒必要這么大驚小怪。還有一些小事，比如買衣服，完全可以讓孩子自己決定，讓他們自己選擇款式，家長幫忙檢查一下。漸漸地，我們可以把一些更復雜、更困難的任務留給孩子。孩子有自己的想法和感受，給孩子一定限度的自由，不等于放任，是給孩子信任。這樣，孩子才能更加自信和自律，緩解學習的情緒疲勞。

（2）與您的孩子交朋友并傾聽他們的聲音。

工作累了，我們會選擇和朋友聊聊天來緩解心情。我們的孩子也是如此。一般來說，他們的學業負擔很重，在成長的過程中需要更多的傾聽和理解。

作為父母，我們不能一味地裝出“高姿態”，讓孩子覺得“父母當家作主，我沒有發言權”。我們需要做的就是同情并傾聽我們的孩子。在聆聽時，不要與孩子爭吵，讓他隨口說出來，說出自己的想法，我們只需要足夠的耐心去聆聽。有時孩子可能只是抱怨，沒有關系，只要孩子有意愿和我們交流就足夠了，讓孩子說、表達，我們不打斷他。只有孩子說出了自己的真心話，才能找到孩子需要的“解藥”。

（3）你不能只是放縱你的孩子。

說到管教，在很多家庭中，父親是“白臉”，母親是“黑臉”，有時爺爺奶奶也參與其中。殊不知，這會對孩子造成嚴重的傷害，孩子會變得不知所措，還可能投機取巧，對孩子的性格造成不好的影響。樹立威信，應該從父母自己做起，改變他們的一些不良行為習慣，比如言行不一。家庭教育出現分歧時，最好不要在孩子面前討論，家長要在孩子面前呈現“統一形象”。另外，父母對孩子的獎懲分明很重要，在孩子的品德方面，表揚不吝嗇，批評要嚴肅，不要讓孩子鉆空子。

需要注意的是，表揚和獎勵要盡量避免以物質獎勵的形式出現，不要讓孩子養成積極的物質獎勵習慣。批評懲罰不易過分，懲罰必須小于獎勵。

（4）成年人需要自己的生活空間和時間。

父母愛他們的孩子，但一天24小時照顧他們并不意味著他們會順利成長。

我們需要明白，每個人都需要獨處的時間。良好的教育不是要一直在一起，更不是要放棄夫妻之間的情感聯系。作為成年人，我們也希望有一些屬于自己的時間，遠離繁瑣的工作和家務，做一些自己喜歡的事情，放松身心。還要培養幽默感，積極面對生活，營造樂觀開朗的家庭氛圍。