青春期女孩子，就像一朵含苞待放的鮮花，是最美也是最重要的成長時期。通常情況下，女孩子的心理都相對比較細膩、敏感、脆弱，而且多愁善感。尤其是在青春期的時候，往往會因為一些小事，而傷害到她們脆弱的心理，容易出現心里問題。女孩青春期心理問題怎么疏導？

女孩青春期心理問題怎么疏導？

1、學會傾聽孩子的心聲

傾聽，是溝通最有效的方法。孩子在遇到問題或犯錯的時候，不要急著指責批評，而是先認真聽孩子說完，了解事情緣由，與孩子一起找出解決的辦法。在傾聽的過程中，不要打斷孩子講話，多鼓勵他們表露自己的感受。

2、增強自己的同理心

家長和孩子之所以會產生矛盾,其中一個原因是因為彼此之間的年齡差距太大,有很深的代溝.因此家長一定要增強自己的同理心,凡事多站在孩子的角度和立場上想一想,進而才能與孩子妥善溝通,平復孩子的逆反心理。

3、和孩子有效溝通

這個時期，女孩子的自尊心特別強，父母要懂得尊重孩子。孩子做了錯事，不要強迫孩子認錯，而是學會引導，讓孩子自己意識到自己做錯了。同時父母要學會做有效的溝通，不要嘮嘮叨叨，少說話，但是關鍵時刻說幾句，孩子反而會受用。

4、成為女孩的好朋友

叛逆期的女孩子，一般有什么事情都不愿意跟父母溝通，反而喜歡跟好朋友溝通。所以首先父母要成為女孩的好朋友，平時留意孩子想什么喜歡什么，不管孩子的喜好是不是很幼稚，陪著她一起幼稚，一起瘋，跟她打成一片，成為她的好朋友，她就會愿意跟父母溝通。

5、做孩子的同行者

這是要求父母下功夫深入到孩子的內心世界中去，加入到孩子富有創造性的計劃和行動中去。要向孩子學習，要做孩子有所作為的“同行者”。

6、帶孩子外出旅游

平時可約好一起去她想去的旅游景點游玩，帶她去歡樂谷玩她想要的驚險刺激的過山車等，一起尖叫一起瘋狂！

為什么青春期女孩容易出現心理問題？

第一，生理上的成熟程度遠遠快于男孩，女孩又比較羞澀內斂，處于懵懂期的她們好奇心又比較大，但是如果外界環境不太好的話很容易讓女孩的心理出現問題。

第二，主要就是來自于周邊的環境，比如家庭、學校和接觸的人，任何一個地方出現問題都可能對女孩的心理有很大的影響，可能最直觀的比如暴力家庭，這種家庭出來的女孩子性格很多都非常的極端、暴躁、自閉性很強。