游戲具有成癮性，想完全戒掉，基本是不可能的。孩子為何癡迷玩游戲，因為他們在游戲中找到了成就感。

怎樣戒掉游戲？

1、給孩子營造一種良好環境。

孩子的成長過程中，父母扮演著非常重要的角色。家長是孩子的第一任啟蒙老師，不僅要教會他們如何生存以外，還要言傳身教，給孩子提供良好的成長環境。

2、當斷則斷——卸載手機游戲。

為什么孩子總是戒不掉手機游戲呢？其中的一個原因就是：我為這款游戲付出了那么多，怎么能說放棄就放棄呢？

但是為了能夠讓孩子戒掉手機游戲，我們應該當斷則斷，直接卸載手機游戲。這就好比鱷魚法則里當一只鱷魚咬住了你的腳，你下意識的用手去掙脫，鱷魚就會同時再咬著你的手，你越掙扎被咬住的部位就會越多。所以當前最佳的策略就是犧牲你那只被鱷魚咬住的腳——卸載手機游戲。

3、結交一些有良好行為習慣的好伙伴。

很多時候孩子玩游戲，他并不是一個人在單玩，而是有好幾個好朋友同時對這款游戲上癮。他們會經常在一起討論如何升級打怪，如何買裝備……除此之外，他們還會在游戲上進行比較的心理——我一定要做這款游戲的佼佼者——我一定要做這群伙伴里的佼佼者。

因此，在孩子的交際關系，我們要適當的引導。讓孩子多結交一些有良好行為習慣的伙伴。比方說結交一些成績比較好的，有比較多興趣愛好的，這樣孩子把更多的精力投放在其他事情，自然也就不會過多的關注游戲了。

4、學習APP取代游戲APP。

現在我們這個21世紀相對來說是比較發達的，很多軟件開發者開發出了很多學習APP。這些學習APP同樣抓住了孩子們的心理。在孩子剛開始玩學習APP的時候，同樣是非常的簡單，非常容易的升級。孩子就會被一層一層的，引導到這個學習APP里。在孩子懂得了更多的文化知識，特別是能夠在同學里或者伙伴里能夠做佼佼者時，他們更加愿意付出更多的時間到學習APP里，從而能夠取代游戲APP。