熬夜玩游戲?qū)⒆拥膶W(xué)習(xí)跟身心的危害是很大的，這也是很多家長(zhǎng)反對(duì)孩子玩游戲的重要原因。想要讓孩子戒掉游戲，家長(zhǎng)可以讓孩子自己感覺一下過度打游戲的危害，也可以給孩子找一些這樣的例子，現(xiàn)在的孩子懂得很多道理了，只要家長(zhǎng)好好說，他們還是可以聽的進(jìn)去的。

孩子熬夜玩游戲做父母怎么辦？

一、睡前沒收手機(jī)。

睡覺前將孩子的手機(jī)沒收這樣的做法雖然可以從根本上處理問題，但是家長(zhǎng)也不能過于硬性的將孩子的手機(jī)沒收。要讓孩子明白現(xiàn)在還處于成長(zhǎng)發(fā)育階段，睡前玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)熬夜失眠等一些危害，不只會(huì)影響身心健康的發(fā)展，還會(huì)影響到自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。

二、設(shè)定明確的規(guī)則和限制。

和孩子一起制定使用手機(jī)游戲的時(shí)間限制，并強(qiáng)調(diào)遵守規(guī)則的重要性。例如，可以規(guī)定每天只允許在特定的時(shí)間段內(nèi)使用手機(jī)游戲，而在睡前至少一個(gè)小時(shí)不使用手機(jī)。

三、父母以身作則。

現(xiàn)在有些孩子的家長(zhǎng)自己本身就是個(gè)游戲控，下班一回到家就開始玩。如此耳濡目染，孩子怎么可能不被帶著玩游戲呢？試想一下，當(dāng)你自己都捧著手機(jī)玩的時(shí)候去教育孩子不要玩，他又怎么可能會(huì)聽你的呢？須知，父母是孩子學(xué)習(xí)的榜樣。要想孩子不沉迷游戲，首先必須自己先放下游戲。

四、鼓勵(lì)孩子參加社會(huì)實(shí)踐。

家長(zhǎng)平時(shí)可以多鼓勵(lì)孩子參加社會(huì)實(shí)踐，引導(dǎo)孩子將對(duì)游戲的注意力轉(zhuǎn)移到各種有趣的活動(dòng)中去。當(dāng)孩子能夠全身心投入到集體活動(dòng)中去，將利于孩子更好地了解社會(huì)，刺激孩子的求知欲與上進(jìn)心，同時(shí)，也有利于孩子在社會(huì)交往的過程中學(xué)習(xí)與不同類型的人相處，從而提升孩子的人際交往能力。

五、給孩子尋找新的寄托。

孩子們精力充沛，需要充實(shí)的精神生活和娛樂，家長(zhǎng)平時(shí)可以留心孩子的興趣，創(chuàng)造機(jī)會(huì)和條件讓孩子能發(fā)展自己的興趣、享受其中的快樂。例如給喜歡畫畫的孩子報(bào)一個(gè)畫畫興趣班、買一套好的畫具。當(dāng)孩子有了自己的興趣愛好時(shí)，花在游戲上的時(shí)間自然就減少了。

六、幫助孩子找到更好的減壓方式。

事實(shí)上，除了孤獨(dú)之外，很多孩子都覺得可以在網(wǎng)絡(luò)游戲中找到宣泄的渠道和發(fā)泄的樂趣。網(wǎng)絡(luò)的世界是虛擬的，不管什么行為舉止，都不用在現(xiàn)實(shí)生活中付出代價(jià)，這樣的方式可以讓很多孩子宣泄自己的情緒和不滿，讓他們?cè)趯W(xué)校和家庭中的壓力得到釋放。作為家長(zhǎng)，我們可以幫助孩子找到更加好，更加正確的宣泄情緒的渠道，幫助他們脫離網(wǎng)絡(luò)游戲世界。

孩子熬夜玩游戲的原因有哪些？

1、家長(zhǎng)沒有以身作則。

現(xiàn)在許多家長(zhǎng)有熬夜玩游戲或刷視頻的習(xí)慣，這會(huì)對(duì)孩子起到反面示范作用，長(zhǎng)時(shí)間讓孩子耳濡目染也養(yǎng)成熬夜玩手機(jī)游戲的不好的習(xí)慣。

2、社交壓力。

如果孩子的同伴或朋友也常常通宵玩手機(jī)游戲，他們可能受到社交壓力，想要與他人保持聯(lián)系或追趕潮流。

3、游戲滿足了孩子的成就感和價(jià)值感的需求。

孩子在學(xué)習(xí)中，若想獲得滿足感，通常需要付出較大的努力，甚至要等待很長(zhǎng)的時(shí)間，但是游戲帶給孩子的成就感和價(jià)值感，卻來得更快。

4、缺乏自律性。

孩子可能缺乏自我管理和控制的能力，無法適當(dāng)?shù)乜刂谱约菏褂檬謾C(jī)游戲的時(shí)間。