很多家長都說不知道怎么跟孩子溝通，常常說不到幾句就會吵架，這是為什么呢？其實是因為孩子在慢慢長大，他們逐漸有了自我的意識，不再愿意去聽從父母的安排，這時如果父母不懂得怎么跟孩子溝通，就會導致跟孩子產生矛盾，那么，家長要怎么跟孩子溝通呢？不會和孩子溝通怎么辦呢？

不會和孩子溝通怎么辦？

1、溝通方式要溫柔

我們在與別人交流過程中，往往會因為說話的形式和語氣產生不一樣的效果，給別人不同的感覺。所以，家長們在和孩子說話時要注意自己的語音、語速和語調，盡可能輕柔，不要太快會給孩子帶來焦慮和恐慌，并且盡可能用溫柔的詞匯和語氣，和孩子溝通時是要對著孩子的眼睛，讓彼此之間的交流更多一些。

2、平等對待

家長要學會把孩子和自己放在大家都平等的位置上，多一點去傾聽，也多一點去傾訴，真正以一個溫和的身份，走進孩子的內心，這樣家長的話孩子才會聽進去，溝通才會有效果。

3、跟孩子共情

這幾年，我們常常聽到“共情”這個詞。所謂共情，就是指站在別人的角度，去了解對方的感受和看法，然后再思考自己要怎么做。不僅如此，共情還能幫助孩子快速平復情緒，加深和我們的聯結，讓他愿意打開耳朵去聽我們說的話。

4、表達清晰，避免嘮叨

溝通時話不在多，在精。跟孩子說話時，家長需要避免嘮叨，將自己要說的內容清晰明了的表達出來。想要一段話簡潔有力，可以用“歸類”或“邏輯遞進”的方法描述。這樣可以讓溝通更有效，不僅節省了時間，還降低的發生分歧的可能性。

溝通是建立彼此情感的橋梁，溝通是非常重要的，家長們要掌握溝通的方法和技巧，多跟孩子產生有效的溝通，這不僅可以減少親子的矛盾，還能拉近彼此之間的關系。