我們在很小的年紀便開始上學，那時候是快樂和興奮的，許多年過去，才漸漸認識到學校對于我們真正意味著什么。無論是轉學，第一次開學，哪怕只是一個新的學年的開始，都逃離不了最令人討厭的無所不在的兩個字：壓力！尤其是高中孩子，他們的壓力比之前任何階段的學習壓力都大，那么，高中生上學恐懼癥怎么辦?

高中生上學恐懼怎么辦?

1、分析原因

孩子上學恐懼癥，父母要分析其中的原因，家長千萬不要恐嚇孩子，這樣只會導致孩子更不愿意上學，不要以逼迫的方式逼迫孩子去上學，孩子不愿意上學，有可能是對新的環(huán)境不了解，父母要讓孩子充分了解學校的環(huán)境。

2、樹立信心

家長要幫助孩子樹立信心，很多孩子不愿上學，有可能是自卑心理造成的，盡量調整好孩子的心態(tài)，樹立孩子的自信心，這樣做可有效改善孩子上學恐懼的心理，這個過程中父母要有耐心，要多給孩子一些關愛。

3、加強孩子與老師之間的聯(lián)系

其實，孩子很大程度上依賴大人的保護，所以在學校里，當父母不在身邊時，他會把自己的依賴轉移給老師，否則他會很著急，很難安心學習。 如果你發(fā)現孩子每次上學都不開心，你應該立即聯(lián)系老師，向老師解釋孩子仍然不能快樂地上學，希望老師會更加注意他。 這樣，孩子們就可以在學校里依靠老師，把學校當成家。事實上，任何有經驗的老師都會和他的學生保持密切的聯(lián)系。

4、改善方法

家長不能過分溺愛孩子，盡量調整家庭教養(yǎng)方式，改善家庭氣氛和環(huán)境，并且要讓孩子充分了解老師，也要讓孩子了解學習的氛圍，告訴孩子學習的好處，要讓孩子了解到學習可以增長知識，可以開闊視野。

5、理解孩子

當孩子覺得校園生活適應不了，也可以考慮暫時休學，休整一下再說，人生，無非就是學習、工作與生活。現在的學習就是要學點知識和技能，不管是中學還是大學都是一樣，學完了將來要工作，有了工作再把生活安排好，不過如此。既然感覺堅持不下去了，那就按下暫停鍵，等問題解決了再往前走。但要不要就停下腳步，也不要下定論，走一步看一步。

平時多讀點文學名著，學學藝術，可以提高孩子的認識、排解情緒都有幫助。

恐學是很多孩子都有過的一種心理問題，對于這種情況父母一定要多理解，通過上面這些合理的途徑去改善，這樣才可以幫助孩子更好克服心理問題，更好的融入到學習生活中去。