隨著科技的發展，物質的滿足，人們的快樂指數卻并沒有增加。世界上最遙遠的距離莫過于我們坐在一起，你卻在玩手機。手機成為親情殺手，這讓很多父母感到一些悲涼和無奈。手機占據孩子大量的時間，父母的關心和教導統統都被拒之門外。這種娛樂方式將會阻礙孩子的身體健康、引起視力下降、讓孩子變得孤獨焦慮、讓孩子成績下滑、性格扭曲等。玩手機不僅不利于孩子的身體健康，還對心理健康造成不良影響。所以當務之急是怎么幫助孩子擺脫負面現狀，從手機網絡中走出來。那么，孩子沉迷于手機該怎么處理比較好呢？

孩子沉迷于手機該怎么處理比較好：

一、和善而堅定，共同約定并堅持底線

約定之后，孩子不愿遵守，如果用發火、爆發、沖突的方式可能一時有震懾作用，長期下去必定無效。和善而堅定的意思是，如實反饋（不帶評判）你看到的、感受到的，用堅定的目光看著孩子，簡單清晰地說明之前的規則。如果親子關系并不糟糕，這是個方法是比較有效的。如果親子關系本來就不好，家長還盯著孩子玩游戲不肯罷休，那就是本末倒置了，這時家長的重心應該是：想盡一切辦法修復與孩子的親子關系。

二、游戲不是猛獸，或許可以成為親子關系的助推器

媽媽嘗試把孩子與手機獨處的時間，變成親子齊樂的時間，這就是一個很好的處理方向。當然，前提是你得培養自己玩游戲的興趣及能力。

三、以身作則，身教大于言傳

盡量不要當著孩子的面玩手機，不要因為手機忽略了孩子。如果家長整天手機不離手，無論吃飯還是睡覺都在玩手機，卻聲嘶力竭地要求孩子遠離手機，效果可想而知。

四、充分的陪伴，充分的愛

就像一開始我們探索孩子沉迷手機的原因，因為缺乏陪伴、缺乏玩伴，迷戀手機的現象才會愈發明顯。家長應該多帶孩子出去跑跑步、散散步，鼓勵孩子與朋友打球，或者陪孩子下下棋，多帶孩子參加一些有趣而充滿意義的親子活動……幫助孩子建立其他的愛好與興趣，也是一個非常直接有效的方法。

任何時候，我們的家庭教育要想取得真正的成就，都必須建立在無條件的愛孩子、尊重孩子和信任孩子的基礎上。否則，無論我們的教育方法或教育內容是多么的正確，對孩子的未來是多么的有價值，都難以最后實現我們教育的期望，對我們的孩子成長構成真正的意義。