12歲的孩子正處于青春期，自我意識和獨立意識正在飛速的發展，這個時期的他們充滿了對未知事物的探索欲，如果家長橫加阻攔的話，很可能會打擊他們的自信心。那么12歲孩子膽小不自信怎么辦？

12歲孩子膽小不自信怎么辦

1、鼓勵探索

孩子的膽小不自信，一般都是孩子受到來自家庭方面的過于保護，讓孩子失去了鍛煉的機會，因此，家長們在保證孩子安全的情況下，試著大膽放手，讓孩子自己去嘗試一些事情，鼓勵孩子的探索與嘗試精神，不要一個勁兒地下禁令，更不要什么都替孩子做好。

2、創造環境

如果孩子生活的環境過于封閉，那么，這樣的孩子也是很容易膽小不自信的，尤其是在一個大的集體環境中，所以，在和寶寶的生活中，要多給寶寶們創造可以和外界交往的條件，并且，引導寶寶們在大的環境中表現自己，當孩子邁出一小步的時候，我們就該給孩子一定的鼓勵，讓孩子找到更多自信。

3、鼓勵贊揚

容易害羞的孩子，通常會比較在意他人的眼光，擔心自己的行為會不被認同。因此，當孩子試圖表達時，父母應給予足夠的鼓勵和贊揚，讓孩子勇于繼續向前，去面對新的環境、新的人群。

4、培養自信

孩子成長過程中，父母應該適時提供機會，讓孩子試著獨立去完成工作，而不是過度的保護，凡事都幫孩子處理，這樣才能讓孩子擁有某種程度的自主權，產生被信任的感覺，建立自信心。

5、肯定優點

害羞和自卑感有一定的聯系，為了使孩子對自己有更多正面的肯定，父母可以盡量引導孩子去發揮其專長或優點，并給予肯定和贊揚，讓孩子有更多的勇氣去表現自己。

12歲孩子膽小不自信的原因

1、家長灌輸給孩子的心理陰影

在孩子成長的過程中，很多家長都會說這樣的話：“外面有很多的壞人，不要隨便和陌生人說話，不要拿陌生人的東西，除了爸爸媽媽誰都不要相信?！蹦壳吧鐣⒉皇鞘职踩议L希望保護孩子也無可厚非，然而長時間告訴孩子社會的危險，陌生人的危險反而會讓孩子排斥陌生人，慢慢的不敢和不熟悉不認識的人說話，變得越來越內向膽小。

2、家長灌輸給孩子的心理暗示

不知道各位家長有沒有遇到過以下情景：當有客人來家里做客時，孩子總是躲在家長身后，不敢打招呼叫叔叔阿姨，大多數家長都會因為面子問題，很尷尬的回應說：“我孩子就是這樣，膽小害羞。”雖然在家長看來，這只是一句玩笑話，但孩子卻被貼了標簽。在孩子心里會認為：“我就是膽??！”也就理所當然的維持現狀，不愿意去改變自己。

3、家長的過度保護

每個孩子都是家中的寶貝，捧在手上怕摔了，含在嘴里怕化了，日常生活都不讓孩子接觸，孩子自己倒杯水怕孩子燙著，爬的高點怕孩子摔下來，跑的快了怕孩子摔倒等等，這些小小的細節，使孩子沒有在嘗試和實踐中得到經驗，從而越來越膽小，越來越不敢去嘗試。