孩子不聽話不吃飯都是家長沒有對孩子進行正確的教育，現在很多家庭都是一家子人圍著一個孩子轉，給孩子最好的，孩子要做什么說一不二，漸漸也培養出了孩子任性妄為的習慣，該吃飯時不好好吃飯，家長說的話跟沒說一樣，對于這種孩子該怎么辦呢？

孩子不聽話不吃飯怎么辦

小孩子的注意力很難集中，容易被周圍的東西吸引。因此家長在喂飯的時候可以將玩具放遠一點，電視機最好關掉，讓孩子的注意力集中在吃飯這件事情上。邊吃飯邊看電視或者玩玩具的小孩子一般消化功能也不好。

帶著寶寶多運動。多運動就意味著消耗能量，運動的多了，孩子當然就餓得快了，而且吃飯的時候吃的還更香呢。

人都有審美疲勞，吃飯同樣也會有味覺疲勞。孩子天天吃同樣的飯菜，免不了會覺得煩膩。給孩子變著花樣做飯，孩子有了新鮮感，飯量肯定蹭蹭的漲。

零食為了吸引食欲，一般都會制作的非常美味，添加劑也比較多，因此孩子吃太多零食不僅導致營養跟不上，還會出現身體添加劑過多，發育出現問題。

吃太多零食的孩子肯定沒有胃口吃飯。因此家長在飯前三個小時要避免讓孩子吃零食，每天規定好吃零食的量和時間。

換一套寶寶喜歡的餐具。家里的小家伙很喜歡哆啦A夢，給他買了一套哆啦A夢的餐具，一到吃飯時候就特別高興。這個方法寶媽可以試試，至少短期內是有效果的。

在確保孩子健康的情況下，可以嘗試"饑餓療法"。如果孩子對于不合口的飯菜一口不動，或者沉迷游戲遲遲不吃飯，則可以告訴他超過吃飯時間也不會有零食或是其他食物了，不吃就要挨餓。這樣孩子在挨餓后會接受教訓，下一次吃飯時就有可能會認真對待了。

現在的孩子大都倍受寵愛甚至是溺愛，一大群大人圍繞著一個孩子轉。在這樣的環境下培養出的孩子，任性妄為。所以作為家長給孩子的愛應該適度，不要一味的遷就孩子，要勇敢的對孩子一些無理的要求說不。