考生是整個高考的關鍵，高考臨近，為有效利用好最后幾天時間，考出理想成績，很多家長也是操碎了心，給孩子各種上補習班，針對性的補習，那么，高考前一周如何備考？

高考前一周如何備考？

1、復習內容方面

最后一周，你要做的就是把過去做過的歷年真題翻出來，注意，是真題，把做錯的翻出來，分析自己做錯的原因，看看讓你做錯的陷阱是怎樣的，避免這樣的錯在考場出現。

同時，還有把各科老師一直強調的重中之重的重點認認真真地看一遍，不能大略地看，就是不求你看的內容多，只求你記得住。因為有很多的例子是“啊，這個我之前看過的，但沒記住”這種遺憾。

2、在飲食方面

吃得盡量清淡些，很多人都說，有一個強壯的體魄才有精力應付高首先在復習內容方面，看錯題，挑重點。我想，不管你是還想看多少遍課本，還是刷多少模擬題，這個時候都應該停下來了，因為在這個最后時刻做這個已經沒多大意義了。最后一星考，所以，很多家長啊，各種補品，各種藥來養身體。這種行為在一星期前我不反對，但是在最后一星期，最應該關注的不是讓考生身體變得多好，而是要努力保護好考生不要生病。    

3、睡眠方面

請千萬不要在最后一周突然早睡，這樣的結果只會導致你睡不最后一個星期，之前狂補的該停下來，沒補的也不要開始。因為在最后一周你是要慢慢地調生物鐘，比如你之前是1點睡覺的，那么請你在今天開始提前半個鐘睡覺，12點半開始睡，明天再調整一下12點睡，這個慢慢調整到10點半睡，讓你的睡眠可以恢復到充分的狀態。