小孩沉迷游戲是不好的。游戲可以當做娛樂，如果小孩花費大量時間在游戲上，家長就要注意了，看看是否自己的小孩已經沉迷游戲了。小孩沉迷游戲輕則浪費時間、影響學業，重則影響身體健康、心理健康。為了讓孩子健康成長，家長一定要正確教育孩子，防止孩子沉迷游戲。

小孩沉迷游戲怎么辦？

1、真誠的表揚孩子

每個孩子都是渴望被肯定、被表揚的，我們要根據每個孩子的特點對其中的閃光點進行充分地表揚。比如說，“你是一個有責任心，有愛心的孩子。學校老師也經常說你學習很努力，也很樂于助人。回到家里，你也很孝順長輩，一有時間就幫媽媽做家務事。一直以來，媽媽都以你為驕傲，你是最棒的！”只有這樣真誠的表揚與肯定才能讓孩子愿意聽接下來的談話。

2、客觀描述孩子的變化

比如說，“我們發現你自從上周五開始到本周三，已經連續6天一回到家里就開始玩游戲，每天玩的時間在1個半小時到2個小時的樣子，每天都要做作業到晚上11點半以后才能睡覺。這令我們很擔心。”在講述孩子沉迷游戲的時候，切忌夸大，尤其不能對孩子進行人身攻擊，不能給孩子貼標簽，說諸如“你是一個沒有控制力的孩子”“你一點也沒有責任心，只知道玩”之類的話。如果父母這樣講的話，只會激起孩子的憤怒，反過來對家長進行反擊。那么，接下來的交談就會變成父母與孩子之間以人身攻擊為主要內容的吵架大會。

3、溫和的提出孩子的沉迷游戲的行為

比如說，“按照我們之前的約定，如果游戲的時間超過1個小時連續5天的話，在接下里的一周內是不能再玩平板電腦的！”每個家庭都需要有規則。這些規則需要父母與孩子共同制定，充分討論后形成共識，并執行下去。當然這些規則也可以隨情況的變化而不斷調整，但一定要是大家都認可的。父母親一定要以身作則，尤其在自己違反了規則后要主動承擔懲罰。

4、進行情緒疏導

父母要對孩子在接受懲罰后的負性情緒進行疏導，理解孩子的沮喪心情，鼓勵他們進行積極認知，激勵孩子成為更好的自己。任何人在接受懲罰的時候都會心情沮喪、自卑消極，畢竟趨利避害是人性的共同點。所以，作為家長要充分理解孩子因懲罰而抑郁焦慮的情緒，并引導孩子用積極的態度面對困難，實現自我提升。

小孩沉迷游戲的表現：

1、說謊

家長由于工作原因，不能時刻掌握孩子在家里的動向。有的孩子在家偷偷上網，當大人問起上網時間，孩子通常會謊報時間，故意把時間縮短兩個小時，而實際上他可能當天玩了10個小時。

2、社交障礙

孩子沉迷網絡會出現人際交往問題，不再跟同學、朋友聯系，認為網絡里已經有很多朋友，不需要現實朋友。

3、對網絡以外的事情不感興趣

孩子沉迷網絡后，不再像以前一樣參加集體活動、體育活動，對生活中的什么事情都不感興趣，不愛出門。

4、親情冷漠

很多孩子沉迷網絡游戲后，過上了黑白顛倒的生活，同在一個屋檐下家人可能一天都難見他一面。他們對家里所有人或事都異常冷漠，只沉浸在虛擬世界里。