11歲的小孩還小，他們對手機(jī)游戲的認(rèn)知可能就是簡單的快樂刺激感，他們玩游戲的過程中，不知道自己已經(jīng)沉迷進(jìn)去，更沒有意識到沉迷手機(jī)游戲的危害。作為家長，要及時提醒孩子，讓孩子及時放下手機(jī)，可以進(jìn)行別的活動或者學(xué)習(xí)，讓他們無形的了解到玩手機(jī)游戲過長時間是不好的，自己心里形成一個底線。

11歲小孩沉迷于玩手機(jī)游戲怎么辦？

1、轉(zhuǎn)移孩子注意力

如果孩子玩手機(jī)游戲上癮，我們可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力。培養(yǎng)其他的興趣愛好，比如一些有意義的活動，打籃球、踢足球、打乒乓球等球類運(yùn)動，學(xué)一門樂器或下棋，也可以給他報個興趣班，如果培養(yǎng)出新的興趣愛好，就會沖淡他對手機(jī)游戲的興趣。

2、控制孩子玩手機(jī)時間

等孩子上學(xué)之后，由于學(xué)習(xí)的需要，多多少少會用到這些電子產(chǎn)品，那么這個時候，盡量不要在手機(jī)上面安裝游戲等容易上癮的應(yīng)用，盡量多安裝一些學(xué)習(xí)工具或是與學(xué)習(xí)相關(guān)的學(xué)習(xí)軟件。同時控制孩子使用的時間，每次盡量不要超過1個小時。

3、把手機(jī)游戲作為獎勵

合理規(guī)劃玩游戲時間，可以把他作為一個學(xué)習(xí)的獎勵，比如說我今完成什么可以玩多長時間的游戲，比如我考多少分可以玩什么游戲，最重要的是跟孩子溝通，不要以強(qiáng)行態(tài)度對孩子，那樣的話會起反效果。

4、多陪陪孩子

現(xiàn)今獨(dú)生子女居多，因為缺少兒伴，在很多時候他們都是一個人玩，如果家長忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱，那么很容易導(dǎo)致孩子心靈上產(chǎn)生孤獨(dú)感。孩子覺得無聊就會去玩手機(jī)游戲，所以家長應(yīng)該毫不吝嗇地關(guān)愛自己的孩子，利用業(yè)余時間多和孩子交心，了解孩子的所見所聞，了解他的所需所求。

5、帶孩子出去走走

在給孩子安排好足夠的休息時間、學(xué)習(xí)時間后，在周末的時候可以帶孩子出去走走、到外面去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)、如到動物園、植物園、博物館、科技館等場所，讓孩子把興趣放到擴(kuò)展外部知識上面。

11歲小孩沉迷于玩手機(jī)游戲的原因：

1、受到朋友的影響，需要社交

父母可能會看到一些孩子的好朋友，但他們并不特別喜歡玩手機(jī)。假如一個孩子的好朋友這樣，他一定也會受到影響。11歲左右的兒童，尤其受到同伴的影響。父母要注意孩子的好朋友是誰，有哪些壞習(xí)慣，這樣就可以提前進(jìn)行預(yù)防。小孩子的好朋友玩的游戲，整天和他們交流的社交信息，主要內(nèi)容是玩游戲。小孩若不懂游戲，根本無法與朋友溝通。因此也會被游戲世界所困擾。

2、在游戲中找到滿足感

在學(xué)習(xí)里，如果孩子經(jīng)常碰壁，尤其是獨(dú)處無助的時候，很容易在游戲中找到自信。在手機(jī)中的網(wǎng)絡(luò)游戲特別多，非常豐富，孩子們可以選擇自己感興趣的一款，并且游戲的設(shè)置特別有趣，孩子們在其中一關(guān)闖關(guān)，能夠積累經(jīng)驗，還能有一個優(yōu)秀的分?jǐn)?shù)，這樣孩子們就容易找到成就感，從而越玩越開心。

3、生活單調(diào)乏味，玩手機(jī)游戲為伴

假如孩子的生活特別單調(diào)，他就不會有興趣。一整天都呆在家里，也沒有交過朋友的人，尤其容易沉迷于手機(jī)游戲。此時，手機(jī)游戲成為他的玩伴，成為好友，成為知己，變得不可收拾。