案例：我有一個女兒，今年上初中三年級，馬上就要中考了，但是她最近沉迷于玩游戲，把精力都放在了游戲上，在家上電腦打游戲，在學校拿手機打游戲。老師叫我去談話，說這是孩子人生中的一個重要轉折點，影響著今后的發展，尤其是一個女孩子，好好學習才是王道，要我盡快處理一下孩子沉迷游戲的問題，我該怎么辦？

14歲女兒沉迷玩游戲怎么處理？

1、多與孩子談話交流

與孩子們心平氣和的談話交流，可以很好的詳細了解到她現在所面臨的問題與困惑。讓她主動說出自己所面臨的問題，而我們站在過來人的立場上可以給出更好的建議。這樣不僅有利于問題的解決。也有利于緩和家長與孩子之間的矛盾，拉近雙方之間的關系。

2、合理安排孩子游戲的時間

對于孩子打游戲上癮，不能采用一刀切的辦法來解決。完全不讓孩子在家里玩兒游戲，她很可能會逃學去網吧打游戲，到時候認識了壞的朋友，問題只會更嚴重。不妨規定她在學習結束時，再玩兒一會游戲。

3、找到游戲的替代品

大多數家長讓孩子戒掉游戲都會遭到孩子的強烈反抗，不如去找一些可以替代游戲的活動，比如：帶孩子看電影、去游樂場等。

4、多帶孩子出門玩兒

有條件的情況下，想辦法多帶孩子去外面呼吸新鮮空氣，四處走一走，看一看。有假期就要去旅行。讓她體會到玩兒法有很多種，并不只有打游戲這一種。轉移一下她的注意力。

5、鼓勵孩子進行人際交往

良好的人際關系往往是良好的環境中重要的一環。有了好的人際關系，才能學習到不同的生活理念，更容易讓孩子擺脫游戲。

14歲女兒沉迷玩游戲的原因：

1、青春期影響

14歲女孩已經進入青春期了，孩子容易孤獨，并且會有從眾心理，如果周圍同學有玩游戲的，這時，孩子就會想要融入集體，加入玩游戲的隊伍里。

2、家庭因素

孩子沉迷游戲的原因更多的是缺少家庭的關心和必要的教育，家庭關系不和睦或者夫妻關系不和睦，家長的不良情緒傳遞給孩子，或者家長疏于溝通陪伴，孩子長期缺少足夠的關愛和教導，影響心理健康和成長，久而久之便會沉迷到游戲里找存在感。

3、人際交往方面

孩子身邊缺朋友，孩子在現實生活中交不到朋友，或者是被同學排擠。沒有朋友意味著缺少交流，這樣的人特別容易產生心理問題，時間長了就會變得越來越孤僻，只愿意和自己玩，就很容易沉迷游戲，在游戲中尋找快樂，來逃避現實。