叛逆期的孩子對家長很抵觸，甚至可以說是一看到家長就煩，有些孩子更是經常會因為一點小事跟家長大打出手。在這種情況下，家長想跟他們取得良好的溝通是比較困難的。想要改善這種情況，家長首先要弄明白孩子為什么對自己這么抵觸，如果是教育方式不對，家長要及時轉變教育方式。

叛逆期怎么和孩子溝通？

一、穩定情緒。

家長帶著情緒去教育孩子，肯定是不理智的，會導致孩子愈加抗拒。所以，家長在急躁、心煩、不冷靜的時候，不要教育孩子。待冷靜后，再去同孩子交流。

二、交換角色，同理心。

與人相處，有一顆同理心很重要，理解對方的難處，自然就不會有怨恨的態度，父母應該理解孩子的逆反心理，在溝通中關系自然就比較融洽。

三、堅持試驗、不斷溝通。

當孩子比較小的時候，在溝通過程中，往往都是父母占主要地位，孩子則是聽話的一方。孩子長大后，父母就要采取雙向溝通的試驗，把角色轉換過來，當孩子的傾聽者，聽聽孩子心里的想法，包括對大人教育的看法，而父母從不斷的溝通中總會發現有效的解決方法。

四、忌從學習入題。

同孩子交流，家長不要老以學習成績入題，這樣只會讓孩子心有壓力，懷疑家長交流的動機。交流時，家長可以從家事入手，將孩子的情緒穩定下來后，再談正事。

五、找孩子信服的人開導他。

我們時常費勁心機、說盡好話，道理也都在理兒上，想著哪怕孩子聽進去一句都會有好轉，可這孩子就是油鹽不進，就是要跟你對著干，那么說明什么呢？用句現在流行的話說——你不是他的“菜”！所以就得給孩子換道菜，孩子聽誰話你把誰請過來，換個環境換個角度給他講，效果會更好。

六、親身體驗。

當叛逆的孩子在溝通中一直唱反調時，那父母不妨就沿著孩子的方向走，讓孩子不生氣的同時，起身體驗他自己的要求，比如在路上看到賣飲料促銷的，兒子要求買好幾瓶飲料，那父母就不要反對，但是買的飲料人讓兒子自己提，讓孩子知道提著不應該買的飲料回家是很累的事情。

七、下放權利給孩子。

孩子進入青春叛逆期后，格外渴望得到外界的認可和尊重。所以，家長要注意對他們下放各種權利，以幫助孩子從不諳世事向成熟過渡。

叛逆期的孩子會有哪些表現？

1、喜歡推卸責任。

孩子在叛逆期會經常犯錯誤，而孩子犯了錯誤之后，不會承認自己的錯誤，即使被家長逮個正著，但孩子還是會找一些理由來為自己開脫，孩子變得喜歡推卸責任，不想為自己的錯誤承擔后果，而家長看到孩子這樣的舉動，會更加生氣，無法心平氣和去教育孩子，導致孩子變得更加叛逆，進入死循環當中。

2、喜歡和家長對著干。

孩子進入叛逆期之后最明顯的一點表現，那就是——和家長對著干。家長越讓孩子做什么，孩子就非不去做什么，就像是故意和家長作對一樣。家長如果和孩子講道理，孩子根本不聽，要么扭頭就走，要么仍然我行我素。

3、挑戰規則和底線。

孩子們在“逆反期”往往會去挑戰規則和底線。事實上，無論是在家庭中還是在社會中，規則和底線都是不允許被打破的，一旦規則和底線被打破了，那么關乎的就是道德問題了。