無論在任何環境中，孩子溜號和走神都是常態，做事沒有耐心和持久性，還經常犯一些丟三落四的毛病，導致學習上總是出現問題，這讓家長們感到頭疼，那么，孩子不專心咋辦呢？

小孩子上學不專心怎么辦？

1、訓練孩子保持注意力，先要觀察孩子保持時間，比如注意力能夠保持五分鐘，在家里與他做作業的時候，他做到五分鐘開始走神以后，就鼓勵他能不能保持到十分鐘，如果能保持十分鐘，就獎勵他、表揚他，通過反復的表揚來固定孩子保持注意力的習慣和能力。

2、 定時定量。這里的定時定量指的即是給孩子定下時間，這個時長要根據目前孩子能接受的程度而定，可是稍微加長一些，但注意把握度。

給出一個合理的時間，規定孩子能夠完成的學習量，告訴他如果在時間內完成，就會有獎勵，這獎勵并非必須是物質，可以是玩耍券，也可以是指定今晚的菜單。然后如此循序漸進，孩子自然就越來越專注了。

3、克服干擾。對于孩子上課注意力不集中怎么辦這個問題，其實人都有追求輕松、快樂的本能，所以抵制誘惑是很難的。但是為了集中注意力就要學會克服干擾，遠離誘惑。

像是手機、電視、電腦等盡量遠離，可能一開始時會不適應，但是堅持一段時間之后就會適應了。

4、培養孩子業余興趣。孩子上課注意力不集中怎么辦？注意力不是一天能集中出來的，凡事都要有過程，如果孩子處于厭學階段，就很容易全面反抗學習，所以這種情況媽媽們就要考慮曲線救國，先培養孩子在其他事情上的專注力，再引導孩子把專注力轉移到學業上。

5、設定時間表，并嚴格執行。長時間單調的做作業，會引起孩子的疲勞或者是厭煩。長時間看電視、不督促孩子早睡早起，會加重孩子注意力不集中的問題。

因此，家長可以和孩子一起制定一周的時間表，規定好作業、娛樂和睡覺的時間。嚴格按時間表來，家長也要以身作則，認真執行。

6、 減少干擾，給孩子安靜的環境。當孩子安心做一件事情的時候，家長不要隨意的打斷。許多家長在孩子做作業的時候，自己在旁邊看電視，聲音放得很大聲等，都會干擾孩子的注意力，使孩子分心。

小孩子上學不專心的原因：

一、對上課知識不理解，缺乏興趣

在上課的時候，由于對老師講課知識不理解，容易出現走神，開小猜，小動作多等狀況，甚至還會對學習失去興趣。孩子若沒有了足夠的興趣，學一會就會不耐煩，注意力就轉移到別處去了。

二、 孩子的自控力較差

孩子有時候不一定是真的不想學習，很多時候可能是一種不由自主的行為；面對太多環境干擾信息，以及在家未形成有始有終的良好習慣等，這些都會導致孩子的自我控制能力變差，造成上課走神、不專心的等問題。