孩子很自卑怎么讓他重新找回自信
2023.10.10 15:52
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相信家長(zhǎng)都希望能培養(yǎng)出一個(gè)陽光、健康、自信、獨(dú)立的好孩子,但孩子在成長(zhǎng)的過程中會(huì)遇到很多挫折,當(dāng)一個(gè)問題他們不能解決,而別人卻能做得很好的時(shí)候,孩子難免會(huì)產(chǎn)生自卑情緒,漸漸的就會(huì)養(yǎng)成自卑的性格,那么,孩子很自卑怎么讓他重新找回自信呢?
孩子很自卑怎么讓他重新找回自信
1.找到孩子自卑的原因
一般來說,和家庭有密切關(guān)系。比如家境貧困、父母殘疾、父母過于強(qiáng)勢(shì),或者孩子學(xué)習(xí)成績(jī)差等等。
總之每一個(gè)自卑孩子的背后,必定有原因,需要先把它們找出來才好采取有效的改善措施,讓孩子漸漸走出自卑,擁有自信。
2.尊重并認(rèn)可孩子
孩子不自信自卑怎么辦?
1、不要事事都拿孩子比較
有很多家長(zhǎng)在生活中都喜歡拿孩子攀比,不管是孩子的成績(jī),特長(zhǎng),甚至是孩子的長(zhǎng)相和身高家長(zhǎng)都喜歡拿來比較。其實(shí)孩子是很害怕比較的,因?yàn)槊看沃灰槐容^,家長(zhǎng)就會(huì)在孩子身上看到不好的地方,覺得自家孩子沒有別人家孩子優(yōu)秀,這個(gè)時(shí)候孩子下意識(shí)肯定覺得自己不夠優(yōu)秀,自卑的種子也就悄悄的萌芽。所以如果家長(zhǎng)想要自家孩子可以走出自卑心理,首先就是不要比較。
2、家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)孩子
如果孩子在與人相處的過程中經(jīng)常不說話,或者是和人交談的時(shí)候聲音特別小,這也是孩子自卑的一種表現(xiàn)。他們可能是覺得自己不如別人優(yōu)秀,對(duì)于孩子的這種表現(xiàn)家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子,讓他們變得更加勇敢。
3、引導(dǎo)孩子認(rèn)可自己
男孩子的自卑可能是因?yàn)樗谀承┓矫媾c同齡人不同。例如,個(gè)子比較矮;興趣愛好與大多數(shù)男孩不同;或者他有某種疾病,身體缺陷等。這讓他總覺得自己不夠好,不如別人,他配不上那些好東西,從而失去信心,陷入深深的自卑之中。
男孩子自卑怎么解決?
其實(shí)每個(gè)孩子都有自己的閃光點(diǎn),只不過自卑的孩子過多地否定和貶低了自己,抬高了別人,不能客觀地看待自己和周圍的人和事。
第一,多做鼓勵(lì)性的溝通,給男孩積極的自我心理暗示。
多花時(shí)間與孩子交流,了解男孩的內(nèi)心想法,尊重孩子。不管你的孩子在想什么,找到積極的一面,多說一些鼓勵(lì)的話。
每天觀察孩子的進(jìn)步,為他加油,建立他的信心。
如果孩子自卑,不說話,不和孩子交往,喜歡獨(dú)處,缺乏自信等,父母應(yīng)該反思自己在孩子成長(zhǎng)過程中為孩子做了什么,是不是自己的某些行為導(dǎo)致了孩子自卑情結(jié)的產(chǎn)生。
三四歲的孩子自卑怎么辦?
一、對(duì)孩子的行為做積極評(píng)價(jià)
孩子打碎了杯子,不要上來就發(fā)脾氣,這個(gè)時(shí)候孩子一定很害怕,不如試試“你想喝水嗎?喝水確實(shí)是很好的習(xí)慣,不過你現(xiàn)在手有點(diǎn)小,握不住杯子,下次想喝水隨時(shí)喊媽媽,好嗎?”
二、稱贊具體行為
“你真聰明”不如說“你對(duì)口算很有經(jīng)驗(yàn)啊,再練習(xí)練習(xí)肯定會(huì)更好”。“你真好看”不如說“你能跟阿姨主動(dòng)打招呼,真的很有禮貌”。
如果一個(gè)男孩子很少經(jīng)歷成功的喜悅,或者從來沒有被別人欣賞過,他的自信就會(huì)被抑制,自卑情結(jié)就會(huì)越來越嚴(yán)重,那么男孩子自卑怎么辦?
男孩子自卑怎么辦?
一、 幫助孩子正確的認(rèn)識(shí)自己
自卑源于自身的不足,但每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。沒有必要過分放大自己的缺點(diǎn),一味的否認(rèn)自己。人無完人,孩子對(duì)自己缺乏正確的家長(zhǎng)要幫助還在正確地看待自己,做到揚(yáng)長(zhǎng)避短。
二、幫助男孩改變使用消極語言的習(xí)慣
自卑的孩子總是說“我做不到”,“我會(huì)失敗”等等。這時(shí),父母可以幫助男孩分析自己的優(yōu)勢(shì),試著說“我能行”和“我可以”等句子,設(shè)定孩子可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),如果他們有更多的成功經(jīng)驗(yàn),他們自然會(huì)減少那些消極的詞匯,減少他們的自卑感。
父母必須時(shí)刻關(guān)心孩子們的感受。例如,如果孩子很少和人交談,做事膽小,這表明孩子已經(jīng)形成了自卑感。這時(shí),家長(zhǎng)一定要注意引導(dǎo)孩子對(duì)孩子進(jìn)行科學(xué)的教育。
17歲孩子自卑怎么調(diào)理心理?
一、多贊美孩子
得到別人的表揚(yáng)總是很開心的。也許別人的贊美不是很正常,但這并不影響贊美對(duì)我們的美妙感覺。如果受到表揚(yáng),當(dāng)孩子遇到類似的事情時(shí),會(huì)更加努力,因此家長(zhǎng)平時(shí)要多贊美孩子一些。
二、孩子們一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)
孩子在他們的年齡段可以做的事情請(qǐng)讓他們自己去做,家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)放手。孩子可能不完美,但作為成年人,我們必須給孩子機(jī)會(huì),什么事家長(zhǎng)都做了,孩子怎么可能有機(jī)會(huì)成長(zhǎng)呢?
家庭教育是對(duì)孩子的終身教育,它決定著孩子的性格。很多家長(zhǎng)沒有學(xué)過為人父母的知識(shí),他們培養(yǎng)的孩子往往存在這各種各樣的問題,自卑便是其中的一種。
十二歲孩子自卑怎么引導(dǎo)?
一、創(chuàng)造一個(gè)輕松的生活和學(xué)習(xí)環(huán)境
適當(dāng)?shù)卦诤⒆用媲叭⌒突貞涀约悍高^的錯(cuò)誤。關(guān)鍵是要讓孩子明白:暫時(shí)的成功和失敗是正常的,只要沒有涉及到原則問題,就沒什么大不了的。
二、反思自己,改變自己的教育方式
如果家長(zhǎng)想要孩子是好的,自己必須先做好榜樣。父母是孩子的一面鏡子,孩子是看著父母的影子長(zhǎng)大的。想要讓孩子有自信,家長(zhǎng)一定要先讓孩子看到自信是什么樣子,先讓自己成為自信的父母。
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