怎樣改善孩子自卑膽小?

1、多關注孩子，學會觀察孩子，當發現孩子做事缺乏信心，慢慢產生自卑心理的時候，你一定要挺身而出。認真、全面的幫助孩子去分析，找出自卑的原因，從原因入手，一點一點去改變，糾正自己的自卑心理。全面的看待自己，認識和評價自己，讓孩子認識到自己并不是那么可悲，而是很有價值和令人羨慕的，從而慢慢提高自己的自信心。

2、引導孩子正確認識自己，接納自己。一個人要對自己的品質、性格、才智等各方面有一個明確的了解，方可在生活中獲得較為滿意的結果。除此之外，不要討厭自己，不要以為自己羞怯就容忍自己的短處。一個人不要看不到自己的價值，只看到自己的不足，什么都不如別人，處處低人一等。

3、多鼓勵和表揚孩子，不打罵孩子。不在言語上否定和嘲笑孩子，對于孩子的想法和做法，父母要做正面的的評價，多傾聽孩子的內心想法，多幫助孩子，讓孩子感受到父母的關愛，教育孩子積極樂觀地面對人生。

4、多欣賞孩子身上的優點，讓孩子做一些容易成功的事情，讓孩子有成就感，培養孩子的興趣愛好，讓孩子擁有自己的才藝，鼓勵孩子多交友，多帶孩子出去旅游，增長孩子的見識。

5、努力塑造孩子堅強的個性。交往中的自卑心理，往往是由于對自己的能力不能正確評價而造成的。心理學家研究認為，智力優秀者一般具有四種品質：第一，一定要取得成功的堅持力；第二，善于為實現目標不斷積累成果；第三，自信心；第四，不自卑。

孩子在進入青春期以后，如果不能正視自己的身體變化，就容易產生自卑膽小的心理，家長一定要好好引導孩子，幫助孩子適應青春期的變化。那么青春期的孩子自卑膽小怎么辦？

青春期的孩子自卑膽小怎么辦

1、多進行積極的自我暗示

許多孩子之所以平時特別自卑，就是存在太多消極的自我暗示，比如“我長相不好”，“我個頭不高”，“我這么笨，一定不行的”等等。應當多進行積極的自我暗示，告訴自己只要有自信心，一定可以將事情做好，每天多想幾件讓自己感到驕傲和自豪的事情。

2、尊重孩子

家長平時要尊重孩子，不要因為孩子不夠優秀而對孩子冷嘲熱諷，這樣會嚴重挫傷孩子的自尊心，導致孩子表現越來越差。家長應當理解關心并且幫助孩子，多引導孩子，這樣他們就能排除消極的情緒，用正確的方式來面對問題。

有些孩子不管是在生活中還是在學習上，都表現的非常膽小，這和他們的性格有很大關系，如果不盡快糾正的話，會對孩子的學習和生活造成很大的影響。那么孩子自卑膽小怎么辦？

孩子自卑膽小怎么辦

1、找到孩子自卑的原因

一般來說，和家庭有密切關系。比如家境貧困、父母殘疾、父母過于強勢，或者孩子學習成績差等等。總之每一個自卑孩子的背后，必定有原因，需要先把它們找出來才好采取有效的改善措施，讓孩子漸漸走出自卑，擁有自信。

2、從小正確引導的作用

一個陽光健康的性格需要從小養成，而一個自卑膽小的性格也是在孩子的成長當中所形成。因此，父母們要意識到這一點的重要性，從小幫助孩子養成良好的行為習慣、學習習慣等各種好習慣，讓孩子成為一個優秀的好孩子。當父母發現孩子不自信、自卑時，先要反省一個自己的教育方式，以及家庭成員對孩子的影響。

自卑和敏感這些都是玻璃心的表現，玻璃心主要是后天影響造成的。如果父母在成長階段對孩子過度控制或溺愛，孩子缺乏獨立性和自主性，是很容易形成自卑敏感的性格的。

怎樣教育自卑又敏感的孩子？

一、給予孩子足夠關愛

為孩子提供一個陽光和積極的環境，在這種環境里只有寬容、關懷和理解。這樣，孩子就不會怕犯錯誤，不怕做錯事，他敢于嘗試新事物，敢于面對挫折并戰勝挫折，這有助于孩子增強自信心。

二、多一些耐心

家長要仔細地發現在孩子的每一個變化,給孩子適當加壓,鼓勵他接觸新的環境,對孩子多引導，只有這種持續的、有針對性的、長期的經驗才能讓孩子變得不那么敏感自卑。

每個人或多或少都會有自卑感，一點自卑情結可以讓一個人學會謙虛，但過度自卑會阻礙一個人的發展。

怎樣消除孩子的自卑？

一、學著尊重孩子

詢問孩子的意見可以激發孩子的主動性，讓孩子覺得他和你是平等的，只要不是特別重要的問題，就可以讓孩子自己做決定，自己做選擇，培養孩子的獨立性，增強自信心。

二、多鼓勵孩子

當孩子犯錯誤的時候，要仔細思考根本原因，并努力幫助他們糾正錯誤。當孩子表現好的時候，應該給予適當的表揚。家長也要時刻關心孩子在學校的感受，及時發現問題，及時解決。

父母希望自己的孩子能夠自信，因為自信會讓人更有可能成功，但是很多父母不知道如何正確的教育和引導自己的孩子，導致孩子的性格出現問題，孩子變得自卑內向，不敢和人交流。

怎樣引導孩子從自卑里走出來？

一、教孩子正確評價自己

一個人了解自己是很重要的。所謂自知之明，就是既要真實地看到自己的缺點，又要恰當地看到自己的優點，不能因為某些地方比別人差就看不到自己的優勢。自知之明就是從根本上接受自己，及時面對失敗，并能夠正確地歸因。

二、教孩子正確表達自己

為了幫助孩子擺脫自卑感，家長可以鼓勵孩子做一些力所能及，成功率高的事情，很小的事情也可以，讓孩子享受到成功的喜悅，并在成功中不斷增加自信。自信心的恢復和自卑情結的消除也要從一系列的小成功開始，每一次成功都是自信心的增強。恢復一分自信，自卑的消極體驗就會減少一分。

隨著社會貧富差距的擴大，父母忙著工作沒有辦法陪孩子長大等原因，很多孩子在心理上處于亞健康狀態。培養一個健康快樂的孩子肯定不是一件容易的事，而讓一個有心理問題的孩子恢復健康更是難上加難。

孩子的自卑心理怎樣消除？

一、幫助孩子學會正確地認識和評價自己

當鄰居和老師指出孩子的缺點時，家長也要看到孩子的長處，讓他們認識到人是有兩面性的，不是只有缺點。比如孩子比較內向，但是跳舞好，這就是他比別人強的地方，這樣孩子就不會因為自己的缺點而自卑，孩子就會變得更加自信。

二、家長反思自己

家長一定要考慮和反思自己的言行，向孩子展示陽光自信的一面，讓孩子擁有發自內心的自信資本。