在現在的社會，家家安上互聯網，擁有無線網絡供家庭使用。手機則成為孩子接觸網絡的重要交流媒介。但相對于家長來說，這是一大頭疼問題所在。許多父母覺得手機很可怕，因為越來越多的孩子無節制地陷入其中，甚至荒廢了學習，尤其是中學生沉迷手機的情況更加嚴重，那么初中生沉迷手機怎么辦呢？

初中生沉迷手機怎么辦？

第一，嚴格管控孩子玩手機的時間。

現在很多學校都不允許將手機帶入校園，但是上有政策下有對策，有些孩子還是會想方設法把手機帶進去。而在家就更肆無忌憚了，如果是爺爺奶奶帶，根本就管不住，這也是孩子沉迷手機至今的一個重要原因，所以要徹底地幫助孩子脫離手機癮，一定要嚴格管控孩子玩手機的時間。

除了規定的時間，一定要禁止孩子玩手機，而且對于游戲，看小說等容易沉迷的內容進行嚴格把控，同時也可以使用防沉迷工具，比如麥苗守護，通過科學智能的方法幫助孩子戒掉手機癮，幫助孩子養成一個好的習慣。

第二，填充孩子的時間。

初中的孩子正處于青春期叛逆期階段，學習固然很重要，但是學習之外的教育也很重要，這種情況建議家長要合理教導可以和孩子好好談談，手機也可以玩但是要適當調整好玩的時間，切莫入迷，也不可以強執行不讓玩，那會激發他的叛逆心理！

初中生叛逆期沉迷手機不上學家長怎么辦？

1、幫助孩子明確手機的定位。

如果孩子一直用手機玩游戲、刷視頻、聽音樂，就會產生心理依賴，認為手機的功能就是娛樂。這個時候家長要引導孩子多學習一些手機的其他應用，改變孩子對手機的單一認識，讓他意識到手機除了娛樂還有其它更有意義的用途。

可以針對孩子的特點和興趣，為孩子選擇一些學習軟件，有目標有選擇地引導孩子利用手機學習，既獲得了知識，又拓展了興趣。

2、找到替代品。

初中生叛逆期沉迷手機不上學怎么辦？

1、多抽空陪伴孩子

很多孩子之所以會沉迷游戲厭學，其實就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網絡中，小說中，因為在網絡中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現實世界，而家長的陪伴是解決這個問題最好的方式！

2、多帶孩子出去玩

初中生玩手機基本上都是因為天天呆在家里，沒有活動空間，所以要讓初中生不玩手機，家長應該多帶孩子出去玩，讓孩子沒時間玩手機，轉移玩手機的注意力。如果不能出去玩，要在家里呆著，家長也可以多與孩子聊聊天，一方面可以增進親子關系，另一方面釋放孩子無聊玩手機的情緒。

3、跟孩子強調沉迷游戲的危害

叛逆期這個階段的孩子特別敏感，又比較喜歡玩手機游戲，如果只是喜歡卻不沉迷于其中，其實問題不大，游戲有助于大腦的鍛煉，注意力集中，如果是沉迷于其中那么就需要好好引導了。

初中生叛逆期沉迷手機怎么辦？

1、家長以身作則，遠離手機，不隨便在孩子面前玩手機，家長是孩子學習的榜樣，如果家長經常在孩子面前使用手機玩游戲、瀏覽新聞，孩子便會難以控制住自己，會跟著家長一起玩手機，如果家長勸阻的話，孩子會覺得家長都沒有做到遠離手機，就更沒有資格瓤子及不玩手機。

2、培養孩子其他的興趣愛好，轉移孩子的注意力。比如孩子喜歡打籃球，那么就多讓孩子參加一些籃球組織，結識很多的小伙伴;或者孩子喜歡游泳，那么就可以給孩子報一個游泳班，這樣的話孩子除了學習和興趣愛好之外，就能減少很多的玩手機的時間。

3、與初中生制定使用手機的規則，初中階段的孩子好奇心比較強，如果家長一味地阻止初中生接觸手機等電子產品反而會讓孩子產生叛逆心理，從而會私下通過其它渠道獲得手機。因此如果當孩子真的使用手機了，家長可以先和孩子“約法三章”，確認使用用途(看視頻、玩游戲、看資訊、找資料)，強調使用時間等，讓孩子明白規則，按規則使用手機。

孩子叛逆期沉迷手機的危害：

在網絡高速發展的時代，玩電腦、看手機，已經不僅僅是年輕人才喜歡做的事情，現在就連幾歲的小孩子，都忍不住對手機癡迷。初中的孩子正處于叛逆期，他們不服父母的管教，喜歡和家長頂嘴，沉迷手機也是常有的事情，家長要正確對待，那么初中生沉迷手機無法自拔怎么辦呢？

初中生沉迷手機無法自拔怎么辦？

第一，多進行正面引導。

通過適當的形式對孩子進行使用手機的正面引導教育是戒除孩子玩手機習慣的一個重要途徑。大家都知道，網絡是一把雙刃劍，它既有對于學習生活有利的積極影響，同時又有可能存在負面的影響，使得孩子放松了學習，養成壞毛病。因此，家長要從正面去引導教育孩子正確使用手機。讓孩子只把手機當作是查資料、作通訊的工具，而不是游戲機。

第二，給孩子樹立榜樣。

跟孩子在一起的時候，家長要遠離手機、不玩手機。孩子之所以沉迷于玩手機，最大的誘發因素就是家長。在這個問題上可能很多家長應該有感同身受的理解，下班回到家，不喜歡跟孩子交流，獨自玩手機，吃飯玩手機、睡覺玩手機、聊天也是玩手機……在這樣的家庭成長起來的孩子不玩手機才怪。所以，想要根除孩子玩手機的習慣，首先就是要家長樹立榜樣，在與孩子一起的時候，堅決不玩手機，如果這一點都做不到，那就別想讓孩子戒除玩手機的習慣。

很多初中生，不好好學習，沉迷手機，家長發現后就開始打罵孩子，但是沒啥用處，那么初中生沉迷手機不上學怎么辦呢？

初中生沉迷手機不上學怎么辦

1、及時發現，及時糾正

孩子形成手機癮，家長也有不可推卸的責任。如果父母能及時發現孩子玩手機的不當行為，及時糾正，防止孩子過度沉迷，那么孩子初期的“手機癮”很容易戒掉。就怕家長一直沒發現，讓孩子在沉迷手機的路上愈陷愈深，到后期再想戒掉，就很難了。

2、豐富孩子課余生活

孩子為什么沉迷手機？因為孩子精力充沛而又無處宣泄。現在不管是城市還是農村，智能手機幾乎是每個家庭必備，孩子又沒有其他事情打發課余時間，所以，就開始玩手機、打游戲消遣，久而久之，就會形成手機癮。

現在不管是在城市還是農村，普遍存在一種這樣的現象，就是一堆孩子只要聚集在一塊不再是單純地玩抓人跳繩等游戲，而是人手一部手機在那玩網游、刷抖音，好像不玩手機就是一個異類似的，而對于家長們來說，孩子沉迷手機是一件對學習十分不利的一種行為，但是怎么勸都不管用，那么初中生沉迷手機家長怎么辦呢？

初中生沉迷手機家長怎么辦？

一、找原因。

大部分人喜歡玩手機，是因為在現實生活上沒有可持續的動力，習慣性用手機來寄托，孩子愛玩手機，那可能是因為學業上沒有起色，只是空閑時間玩玩手機，沒有多大的事，但如果沉迷到影響學習和作息時間，那家長可得搞清楚，孩子到底為什么會沉迷手機。

二、以鼓勵為主。

總是批評孩子、忽視孩子、溺愛孩子的家庭，沉迷手機的概率會高得多，所以家長可以反省一下教育方式，看看自己哪里需要改變，在孩子的學習上，一定要以鼓勵和慢慢引導為主，切不可強迫孩子，越強迫，只會讓孩子厭學情緒加重，如果孩子能把手機和學習相結合，那么家長的引導也算是成功了。