怎么給孩子建立安全感？

1、家長的情緒要穩定。

孩子是父母的一面鏡子，所以家長除了關心孩子的情緒之外，對自己的要求也要更加嚴格。因為孩子的內心和情緒都很容易受到父母的影響，如果說父母都不能很好的控制脾氣，孩子內心的安全防線很容易崩塌。所以，父母想要自己的孩子可以充分感受到自己的愛意，不再患得患失，就應該管理好自己的情緒，避免在孩子的內心滋生恐懼和不安，努力去營造和平有愛的家庭氛圍。

2、不要呵斥孩子。

身為父母的我們，在日常生活當中千萬不要呵斥孩子，因為越是斥責孩子，就越是會讓孩子感受不到父母的愛。我們應該以一種客觀的角度來看待孩子身上發生的問題，就算是孩子犯了一些錯誤，我們也應該去溫柔地告誡他們，而不是對他們亂吼亂叫。只有以這樣的方式來不斷的教育孩子，才能夠讓孩子感受到父母的關愛，這樣的話孩子才不會覺得在這個世界上沒有安全感。

3、多關注孩子的內心感受。

自信心和安全感有一定的依存關系，缺乏自信是因為安全感不足，有了安全感孩子才會變得自信。孩子缺乏自信心和安全感，和家長有一定的關系。缺乏自信心跟安全感的孩子一般都是很敏感的，自尊心很強的孩子。對于這樣的孩子，家長要多鼓勵，少批評，批評的越多，孩子沒自信跟安全感。

怎么給孩子自信安全感？

1、拒絕比較。

不自信的孩子最擔心、最怕的就是父母拿自己和別人家的孩子比較，并且比較的結果是你不如別人。這樣的比較會讓孩子陷入“我不行，我很笨”的思維怪圈，不能自拔。

2、不在孩子面前吵架。

父母當著孩子的面吵架最受傷害的是孩子，孩子會害怕，會不自覺的把吵架的緣由歸結在自己身上，父母頻繁的吵架會讓孩子對自己產生厭棄和不認同感。

安全感是孩子在成長中建立的對他人、對世界的信任感，是生存的基本需求。一個缺乏安全感的孩子會膽小懦弱，不善交際，他們是很難在當今的社會中生存的。因此當家長發現孩子缺乏安全感時，要重視起來，及時幫助孩子改善。

怎么增強孩子的安全感？

1、不要無緣無故的對孩子發脾氣。

大家都知道孩子從不會跟著你的思想走。你想他做某件事，他總是反著來。有時候你在忙的時候，小孩總是來幫倒忙，把你的耐心磨光。理解孩子的焦慮情緒，積極回應孩子的情緒，會讓孩子內心充滿安全感，從而避免內心內疚和羞愧的不良情緒，孩子更容易適應新的生活。

2、不要讓孩子有被拋棄的感覺。

父母在教育孩子的過程中，對孩子表達的話語、流露的情緒都會影響孩子的安全感，家長不要總是對孩子說：“這么簡單的事都做不好，要你有什么用”、“看人家多優秀，你怎么就這么笨”的這種話。孩子會信以為真，會認為父母可以隨時拋棄自己，這種帶刺的話對孩子的傷害是無法估量的，家長想要孩子有足夠的安全感，就不要讓孩子產生被拋棄的感覺。

做父母的都知道，對于孩子來說，安全感特別重要。有安全感的孩子，才能更勇敢地探索新奇的世界，才能在人際關系里游刃有余，不會因為他人的言語刺激而失控、卑微。反之，孩子長大后也會變得小心翼翼，為了安全感，呆在舒適區走不出去。所以家長們一定不要忽視這一點。

孩子缺少安全感怎么辦？

1、建立親密的親子依戀關系

父母的關注和親密的愛，是孩子形成“安全型依戀”關系的兩個關鍵。孩子需要積極地關注。“當我不開心時，我會感到難過。我的情緒需要有人看到，不管我的目的如何，我首先希望有人關注到我的情緒，而不是忽視和打擊。”這樣能讓孩子感覺到自己是被愛的，是被父母關注重視的。

2、父母情緒穩定

當父母情緒穩定，孩子生活在融洽的家長環境中時，孩子的安全感也更足。雖然我們難免會有各種煩心事，但請一定要記得，在面對孩子時，先處理好自己的情緒，再處理問題。情緒穩定的父母，孩子安全感和幸福感更強。

怎么增加孩子的安全感？

1、父母要多陪伴孩子。

都說陪伴是最長情的告白，對孩子而言，有效的陪伴勝過一切。如果缺少父母的陪伴，孩子很難養成良好而有規律的生活習慣，安全感自然也就無從建立了。父母要盡量抽時間陪伴孩子，并且陪伴時全身心投入，陪孩子閱讀、做游戲，陪他養成良好的生活習慣，而不是人陪在他身邊，心卻在手機上或飛到外面去。

2、永遠不要讓孩子有被拋棄的感覺。

永遠不要以拋棄、不理睬來威脅孩子。不管什么情況，都要讓孩子清楚地意識到父母是永遠不會拋棄他的，哪怕是要長時間的離開，要讓孩子感受到，爸爸媽媽的心與你永遠連著的這樣，孩子就能建立起最重要、最基本的安全感。

3、給孩子探索的空間，不要控制孩子。

小孩子安全感怎么培養？

1、你的累和委屈，千萬不要發泄在孩子的身上。父母對自己的情緒處理不當，一定會影響孩子的安全感的。不要把自己的辛苦和委屈發泄到孩子身上，因為在寬松的環境下長大的孩子才更容易懂得感恩，他的天真給你帶來的快樂會撫平你作為成人的辛酸。

2、給予孩子無條件的愛，不為愛預設各種條件，讓孩子隨時隨地都有被愛的把握，但作為父母，很多時候，給予孩子的愛都是有條件的，比如說，你考第一，我就怎樣怎樣，你聽話，媽媽才愛你，這些都是有條件的，甚至是威脅的愛，那孩子是不會有安全感的，所以以后不要再說類似的話了。

3、少評價，少貼標簽，比如說這孩子就是懶，不愛學習，不愛動腦，每給孩子貼一個標簽，孩子潛意識中就會慢慢認同，他也不會因此變得積極主動，所以多給孩子正向的鼓勵吧。

4、父母要學會理性的表達問題，保持情緒的穩定，避免極端的行為。比如說父母的情緒比較暴躁，容易發脾氣，大吼大叫，這樣對孩子也是有傷害的，我們要學會表達情緒，而不是情緒的表達。

5、鼓勵孩子的探索性行為。家長一方面要為他們創造安全的活動環境，另一方面還應允許和鼓勵他們對一定危險情境的探究，通過對危險情境的適應來培養其冒險精神，增強其安全感。如果僅僅因為怕出危險，就過多地限制孩子的探究行為，那是得不償失的，勢必會壓抑孩子的探究傾向，并可能形成退縮的性格。

怎么建立孩子安全感？

1、父母的陪伴，“陪伴是最長情的告白”，不僅適用于愛人之間，父母和孩子之間也是這樣的，父母認為，從小就要給孩子最好的教育，于是孩子就把大量的時間給了補習班，父母也覺得有老師的管教自己可以安心工作，有老師看著孩子也安全。但卻忘了花時間多陪孩子，從小沒有父母的陪伴，會讓孩子心里缺少很多的安全感。

2、當孩子受委屈時，給予孩子保護者的姿態，讓孩子知道父母可以保護他，先安撫情緒，再查問事情的緣由，不因孩子的過失責罵他，如果孩子確實沒錯，應有一定的給孩子申冤的行動，但也要教孩子寬容，不能得理不饒人，需要引導孩子學會如何去面對這樣的狀況。

3、尊重孩子的意見、判斷、情緒和感受，父母對孩子的尊重是讓孩子建立安全感重要的環節之一，尤其是在孩子在對自我認同的基礎上建立安全感。尊重需要的是父母不高高在上，不強行灌輸，不代替選擇，不對孩子的意見、判斷全盤無理由否定，不對孩子的情緒或感受嘲諷、奚落、下斷言、貼標簽。只有這樣，孩子才能保持安全感。

4、不把孩子作為婚姻的籌碼，讓孩子在父母之間做選擇，父母關系產生裂痕時，在沒有理性的調節溝通前，在情緒下要求孩子在父母之間二選一，或者父母雙方都把孩子看作未來生活的妨礙和累贅，讓孩子產生被拋棄感，從而缺失安全感。所以父母一定要注意，減少此行為。

5、學會與孩子溝通，溝通是傾聽孩子的訴求、了解孩子內心真實需求的唯一方法，可是就是這種簡單的溝通，家長很難做到。家長有時并不理解孩子的想法，其實，作為家長一定要學會要孩子溝通，這樣關系才會更加的融洽。