一些不愉快的經(jīng)歷，讓孩子覺得受到了威脅，從而產(chǎn)生恐懼，但是孩子并不會(huì)理性的控制自己的恐懼情緒。那么，怎么克服孩子的恐懼？

怎么克服孩子的恐懼

1、幫孩子把無形恐懼“具象化”

讀繪本是不錯(cuò)的辦法。繪本是很好的引導(dǎo)孩子克服恐懼的工具，幫助寶寶把不熟悉的“未知”化解為熟悉的“已知”，繪本中的主人公克服恐懼的過程，對(duì)于孩子來說也起著很好的榜樣作用。

2、不要責(zé)怪孩子

5～8歲的孩子會(huì)隱藏自己的恐懼心理，但這并不代表恐懼消失了。在孩子表現(xiàn)出害怕的時(shí)候，家長(zhǎng)也無需責(zé)怪他們。首先，應(yīng)該寬慰孩子，有恐懼心理是正常的，不用自卑，告訴他“我在你這么大時(shí)，也會(huì)常常感到害怕”。

怎么克服孩子的膽怯？

1、多用孩子的視角來看世界。

當(dāng)孩子躊躇著嘗試一件新事物時(shí)，父母不妨試一試換位思考，想一想自己在孩子那個(gè)年齡段時(shí)是否有勇氣嘗試，切記不能盲目站在自己作為成人的角度來揣摸孩子的心理。

2、不苛求完美，降低要求。

父母要學(xué)會(huì)循序漸進(jìn)的讓孩子克服心里的恐懼。父母在聽孩子描述他心中很害怕的事情時(shí)，這其實(shí)正是父母消除孩子心中畏懼心理的最好時(shí)機(jī)。在這時(shí)，孩子能夠向你坦誠(chéng)自己心里的恐懼，父母此時(shí)也能夠更好的向孩子解釋，讓孩子認(rèn)識(shí)到這件事情的本質(zhì)，然后漸漸消除心里的恐懼。

3、爸媽要適當(dāng)放手。

孩子怕黑，不敢獨(dú)自走夜路，晚上不敢自己睡，總是哭鬧著讓媽媽陪，家長(zhǎng)們?yōu)榇烁械胶芸鄲?。那么，怎么幫孩子克服怕黑的恐懼?/p>

怎么幫孩子克服怕黑的恐懼

1、不要給寶寶講跟黑暗有關(guān)的故事

在給寶寶講故事時(shí)，要多給他講一些正面的、愉悅的，那些跟黑暗和妖魔鬼怪有關(guān)的故事盡量不要講，以免造成心理緊張。

2、不要用黑暗嚇唬寶寶

當(dāng)寶定不聽話無理取鬧時(shí)，你不要總習(xí)慣性的用一些“要把他關(guān)到大黑屋”等類似的話來嚇唬他，表面上看起來你是治理了寶寶的無理取鬧，但卻對(duì)他的心理造成了一定的壓力。

小孩子害怕的東西總是特別多，看著兇巴巴的爺爺，看起來很丑的小動(dòng)物等，他們都會(huì)感到害怕，有的孩子孩特別怕高。那么，孩子怕高怎么克服恐懼？

孩子怕高怎么克服恐懼

1、鍛煉孩子的平衡能力

恐高并非不可克服。平時(shí)，可以讓孩子多爬山、上樓梯，并有意識(shí)地讓自己俯視腳下，隨著高度的逐漸遞增，孩子就能慢慢適應(yīng)了。另外，克服恐高也要從提高身體平衡能力入手，尤其是應(yīng)該從兒童期開始就讓孩子多走獨(dú)木橋、翻筋斗、跳躍、轉(zhuǎn)圈等。運(yùn)動(dòng)也可減輕癥狀。

2、克服負(fù)面心理

其實(shí)恐高反應(yīng)每個(gè)人或多或少都有，那么為什么有的人特別的恐高呢？其中一個(gè)很重要的原因是受到負(fù)面想法的影響。這樣的人一旦快到或者到了高處，總會(huì)想“那個(gè)地方危險(xiǎn)，我萬(wàn)一掉下去怎么辦？”等。所以，引導(dǎo)孩子進(jìn)行積極的心理暗示也不失為克服恐高情緒的好辦法。

相信在夏天到來的時(shí)候，很多家長(zhǎng)都會(huì)帶孩子去游泳，但是有一部分孩子一到游泳池的旁邊就哭鬧不止，不愿意下水。那么，孩子怕水怎么克服恐懼？

孩子怕水怎么克服恐懼

1、沐浴淋水

這個(gè)辦法可以在孩子洗澡時(shí)做，先往身上淋水，等孩子適應(yīng)水的感覺之后，再讓他閉上眼睛用手捏住鼻子，水少量、多次的淋孩子的頭，看他的反應(yīng)，讓他感受一下腦袋被水包圍的感覺，這就能很好的提高孩子對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

2、臉盆憋氣

想要學(xué)會(huì)游泳，就得學(xué)會(huì)憋氣。準(zhǔn)備的臉盆盡量大一點(diǎn)，裝的水也多一些，戴上泳鏡，（必要時(shí)可以戴上耳塞）。做之前先給孩子做好心理疏導(dǎo)再練習(xí)。比如我們上一步數(shù)了孩子能憋5秒的氣， 從臉盆里抬頭的時(shí)候，要提前1-2秒，比如在3秒或者4秒的時(shí)候就讓孩子抬頭出來。

孩子不想上學(xué)，誘發(fā)因素很多，需要家長(zhǎng)全方位收集信息。只有了解孩子不愿意上學(xué)的動(dòng)機(jī)，才能有針對(duì)性地對(duì)其進(jìn)行教育和引導(dǎo)，進(jìn)而改變其錯(cuò)誤行為。

孩子討厭上學(xué)恐懼上學(xué)怎么辦？

1、尋找解決方案

在了解之后，可以引導(dǎo)孩子嘗試去尋找解決方案來解決他所認(rèn)為的問題。我們說一個(gè)問題至少有三種解決方案，這取決于我們是否使用我們的大腦。當(dāng)然，最好是引導(dǎo)孩子自己去尋找解決方案，而不是直接把我們的解決方案塞給孩子，這樣是沒有效果的。當(dāng)然，家長(zhǎng)的方案不是不給，而是即使要征得孩子的同意和接受才有用。

2、正確引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)

家長(zhǎng)是孩子最好的榜樣，由于孩子與父母待在一起的時(shí)間是最長(zhǎng)的，往往有很多生活習(xí)性不經(jīng)意間會(huì)影響到自己的孩子。作為孩子的父母應(yīng)該自己養(yǎng)成一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如喜歡在家讀書、在家給孩子講故事、在家與孩子一起分享生活中有趣的知識(shí)，本身這些分享就是一種很好的學(xué)習(xí)方式。

其實(shí)造成孩子膽小恐懼的原因有很多，大多數(shù)與孩子很小的時(shí)候受過驚嚇有關(guān)。有時(shí)家長(zhǎng)會(huì)用一些刺激性的語(yǔ)言來嚇唬孩子，比如：“你再不聽話我就讓警察把你帶走”“你不聽話，我就不要你了”等等。孩子聽了這些后，就會(huì)有不良的心理，所以家長(zhǎng)在教育孩子時(shí)，要辯證的對(duì)待。

如何克服孩子膽小恐懼心理？

1、多些鼓勵(lì)給孩子

家長(zhǎng)要記住用鼓勵(lì)去代替溺愛，讓孩子大膽去嘗試，在不斷的實(shí)踐中樹立起自信心。當(dāng)孩子掌握一項(xiàng)新技能后，家長(zhǎng)也別忘記贊揚(yáng)孩子。

2、做好孩子的榜樣

家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，想讓孩子自信開朗，那么家長(zhǎng)首先就要做好榜樣，想要教給孩子勇敢，首先家長(zhǎng)自己就要勇敢，家長(zhǎng)只有多做出表率， 這樣孩子看到家長(zhǎng)的表現(xiàn)后，會(huì)效仿家長(zhǎng)，于是孩子就會(huì)慢慢的克服膽小恐懼的心理。