在高二想要提高成績，實現逆襲，從時間上來講是完全可以的。高二的學習生活，還不是特別緊張，所以在這個階段，一定要把基礎知識夯實，只有基礎好了，高三的復習，才會更加得心應手，也會更加輕松。

高二成績300多分怎么辦？

1、堅持

心理上堅持。許多學生在開學之初，立下青云之志，也可以非常好地堅持，不過時間一長就不好了。有的從心理方面就堅持不下，有的因為客觀性緣由。不管是因為怎么回事，一定要堅持開學之初的良好習慣，假如一年堅持不下來，那么就先堅持一周，一周以后再堅持兩周，順次總計，等你堅持一個月的時候，就會習慣了。

2、緊跟著教師

緊跟著教師思路。無論這一科你是不是學得非常好，一定要在上課時緊跟著教師的思路，這個時候教師所講的內容是對于多數學生，因此是非常好了解，假如出現趕不上教師思路的狀況，一定要反省自己，以更快的速度解決該問題。

3、用心寫作業

剛剛開學的時候，教師安排的作業相對比較少，因此這個時候一定要獨立地完成作業，假如出現不會的地方，即時的向學生教師求教，確保對知識的無漏掉、全把握狀態。

4、自己預習

開學前期時間充足，因此大家一定要運用好這個時間點，在達到目標以后，要課前預習，確保比教師的步伐快一點，這樣確保聽課的時候可以非常好地把握知識。

怎么提高高二復習效率？

1、列清單，定目標

想要提高自己的學習效率，那么首先就要明確自己要學什么，而列清單就是很好的方式。很多同學，都是自己在腦子里面隨便想一下，然后像無頭蒼蠅一樣，想到什么做什么，這樣其實沒有目的性，很容易導致效率低下。

找一張白紙，把當天的任務以清單的方式寫下來，比如英語單詞50個、語文背誦課文2篇等等。

2、適當逼自己學習

有時候自己情緒受到干擾，經常覺得沒有思路，不知道從哪里開始。這個時候一定要強勢一點，逼自己一把，比較煩躁的時候不能太由著自己性子，適當的逼迫一下，學著學著就進入狀態了。當然如果真的是極度煩躁，那么就不要強迫自己，適當的調整情緒還是必要的。如果只是單純的抵觸情緒，那么逼迫一下也無妨。

3、學會主動休息

大家都知道學累了要休息，但是很少聽到主動休息。所謂的主動休息就是在自己學到一定時長的時候，主動停下來，趴在桌上放空大腦休息5分鐘。

我記得高中上課的時候，因為課程安排很緊，導致課堂上很多同學精神狀態不好，語文老師會要求所有人趴下，什么都不許想，休息5分鐘然后再上課。其實是一樣的道理，我們不要一味的追求學習的時長，要學會主動休息。

4、清空與當前任務無關的事物 

學習的時候最怕被外界事物打擾，尤其是有些同學因為“免疫力”不強，總是被周遭的環境影響。想要提高學習效率，一定要找一個適合學習的環境，沒有外物來打擾。如果桌面上有很多與學習無關的事物，請一并清除，比如零食、手機，甚至如果你復習數學，那么只留下跟數學有關的，其他的都暫時收起來。