隨著開學(xué)，娃的很多問(wèn)題也重新讓父母?jìng)儼l(fā)起了愁，上課注意力不集中，晚上睡不著，白天上課打瞌睡，情緒低落、心煩意亂、學(xué)習(xí)效率低，總想著玩手機(jī)或者找朋友出去玩，一個(gè)暑假，孩子的心都玩散了。

孩子開學(xué)了家長(zhǎng)該怎么做？

1、端正學(xué)習(xí)態(tài)度

因?yàn)榧议L(zhǎng)工作繁忙，很多孩子在暑假中處于無(wú)人約束狀態(tài)，看電視、打游戲、同學(xué)聚會(huì)，徹底放飛自我。因此家長(zhǎng)必須在開學(xué)的第一周，把孩子放飛的心收起來(lái)，把散漫態(tài)度端正起來(lái)，把注意力從玩耍游戲中拉回到學(xué)習(xí)上。

2、閱讀收心

以放松為主的假期，很多孩子都“玩瘋”了，以至于開學(xué)后，面對(duì)課堂知識(shí)，一臉茫然，定不下心來(lái)學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)也不要指望放松了一整個(gè)假期的孩子，開學(xué)后能夠馬上進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，這基本是不可能的事情。所以，開學(xué)前幫助孩子收心，靜心非常重要。家長(zhǎng)可以在開學(xué)前一兩周，讓孩子開始接觸書籍，開始閱讀。書籍的選擇不需要太過(guò)專業(yè)，更多的以孩子喜歡為主。

3、溫故知新

想要孩子開學(xué)后能更好的適應(yīng)校園生活，更快地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，還需要提前幫助孩子將收心落實(shí)到學(xué)習(xí)知識(shí)上。家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)亟o孩子布置每天的學(xué)習(xí)任務(wù)，在完成學(xué)校布置的寒假作業(yè)前提下，讓孩子進(jìn)一步去學(xué)習(xí)鞏固。同時(shí)，也可以提前讓孩子了解下學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，讓孩子提前接觸，有更好的心理準(zhǔn)備去面對(duì)新學(xué)期的知識(shí)點(diǎn)。

4、與孩子一起回顧假期生活

家長(zhǎng)和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對(duì)照假期計(jì)劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收獲和遺憾（讀書、休息、娛樂(lè)、交往等各方面），并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或分析原因，相信家長(zhǎng)和孩子通過(guò)這種“復(fù)盤”形式，會(huì)有更多收獲。

5、檢查作業(yè)完成情況，查漏補(bǔ)缺

提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時(shí)間予以完成。很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開學(xué)前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應(yīng)付。

6、與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

新學(xué)期、新氣象。家長(zhǎng)和孩子可以一起展望下未來(lái)，提前做做規(guī)劃和打算，例如下學(xué)期要提高哪幾門功課的成績(jī)，在學(xué)校超越的目標(biāo)是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門新特長(zhǎng)等等。制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、樹立目標(biāo)可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。