青少年沉迷游戲，是近幾年來讓大部分家長操碎心的問題，有的家長甚至把自己孩子的失敗全部歸結于游戲身上。其實游戲本身并無罪，罪是在自控能力較差的孩子身上，那么青少年沉迷游戲怎么辦呢？

青少年沉迷游戲怎么辦？

1、要與孩子平等地進行對話，讓孩子認識到游戲成癮的危害。

面對玩游戲的強大誘惑，許多深陷其中難以自拔的青少年，他們的內心其實也很痛苦。這時候，如果父母老是高高在上地講道理，往往他們根本不聽，會覺得很煩。家長要放低姿態，走進孩子的內心，及時引導孩子進行自我反省，自己發現在游戲成癮之前和之后自身的變化，從而認識游戲成癮的危害以及自己自身存在的問題，然后引導孩子主動改變自我，從而逐步實現“破網重生”。

2、發揮榜樣作用，注意引導。

有些家長雖然很討厭孩子玩游戲，在各種限制孩子玩游戲。但是自己卻玩得不亦樂乎，時常拿著手機在玩，這樣孩子看在眼里就會對家長的威信不利。家長要管孩子，就得做到自己不沉迷游戲，為孩子樹立榜樣，對孩子進行思想引導。

3、采用獎勵政策，適當限制。

家長們對游戲不要抱有一直敵視的態度，而是應該適當限制，將游戲變為一種獎勵孩子的工具。平時可以提一些具體而又高于孩子能力的任務讓孩子做，完成之后獎勵他玩游戲，比如說作業做完了再玩游戲，考到第幾名再玩游戲這樣的獎勵。

4、培養其他興趣愛好。

這個階段的孩子精力旺盛，大人們可以帶他們多出門活動，一起去公園，去爬山，去踏青。讓他們了解到正確的現實。可以一起打球，踢球一起去戶外做運動玩游戲，培養正確的興趣愛好。讓他走出家門去看世界，而不是足不出戶投過手機和游戲去了解世界。