自己家的孩子就是不愿意去學(xué)校，無論怎么勸，都不行。自己也不知道應(yīng)該怎么辦？感覺是束手無策。其實(shí)每一位家長都希望自己的孩子能夠安安心心去上學(xué)，去讀書，這樣自己也能夠有很多時間來處理工作上或者生活上的事情。

孩子開學(xué)不想上學(xué)怎么辦？

①利用幫手力量。積極引導(dǎo)孩子和小伙伴們一起玩耍，幫助孩子融入集體，體會集體活動樂趣。這對于孩子的交流能力大有裨益。千萬不要覺得學(xué)習(xí)之外的事情是浪費(fèi)時間！

②理解孩子的狀態(tài)。跟孩子充分溝通，理解孩子目前面臨的各種壓力和困難，支持、接納，讓孩子的負(fù)面情緒得到釋放和宣泄。

③和孩子聊點(diǎn)有趣的事情。有趣的事情，總會讓人高興。很多孩子往往會因?yàn)楹ε麻_學(xué)后學(xué)習(xí)壓力大，產(chǎn)生焦慮。作為家長，不妨和孩子多聊些有趣的事情，同時還要過給孩子一些鼓勵，幫助孩子緩解壓力。家長沒事的時候可以多和孩子聊聊學(xué)校里的趣事兒，讓孩子對學(xué)校生活產(chǎn)生美好的向往。

④給予鼓勵和認(rèn)同。要幫助孩子找到自己的優(yōu)點(diǎn)，真誠地給予肯定和鼓勵，對不足之處表示理解和支持，幫助孩子完善自我身份的認(rèn)同。

⑤學(xué)會給孩子減壓。結(jié)合孩子的能力，對學(xué)習(xí)不提過高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息時間，幫助孩子減壓。同時培養(yǎng)孩子的時間管理能力，使他們能自主地區(qū)分輕重緩急，主次分明地安排自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。

⑥培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣。引導(dǎo)孩子掌握正確的學(xué)習(xí)方法，善于思考，而非被動接受知識，以此提升學(xué)習(xí)的效率。孩子在學(xué)習(xí)中有了成就感，就會有學(xué)下去的興趣。

⑦幫助孩子應(yīng)對困難。當(dāng)孩子眼中已經(jīng)看不到希望的時候，再告訴他要振作、不要逃避，大多是徒勞的。他更需要的是外界給予他理解、接納和共情。和孩子溝通知道問題所在，才能真正著手，與孩子共同解決問題。

⑧調(diào)整“時差”。陷入“開學(xué)焦慮”的孩子中，有一大部分是因?yàn)樵诩倨诔撩杂谟螒?，?jīng)常晚睡晚起，一時無法適應(yīng)新的環(huán)境造成的。家長務(wù)必要積極督促孩子調(diào)整生物鐘，督促孩子逐步調(diào)整作息，以便盡早適用上學(xué)的作息時間。