孩子幾次下定決心要去上學，但還是因為對未來預期的不確定性和恐懼，也缺乏足夠的勇氣、信心和力量跨進學校的大門，每次都是在鄰近最后一步時卻有退縮了。這時候不要帶著火藥的情緒與孩子交流，而要設法感化孩子，感化很重要，降低對孩子的期待值。

孩子不上學在家里應該干什么？

一、如果孩子自覺性強的話，可以由他自己安排學習生活，如果自覺性不強的孩子，由父母親自監督學習，照顧生活起居。

二、要注意在家康復，不能整天躺著，每天要適當的運動運動，然后就溫習溫習功課，盡量保持學習的連貫性，另外在家可以多看看新聞，了解國內國外的社會事件，合理安排時間很重要，不要豪無目的過一天。 

三、調整狀態、增加學習興趣。盡量按照同齡孩子在學校的時間安排生活。其余時間要盡量與同齡孩子時間安排接近。

四、參加戶外活動，強身健體。在家里也不要完全浪費時間，在平時的生活中，可以安排學生每天讀一些書，也可以讓他進行一些適量的體育活動。

五、圖書館看看書籍、晚間散散步。可以根據學校以前的課程表來安排每天的自習時間，還要安排必要的運動時間。家里面最好是要有大人陪伴的，照顧他的生活等各方面，還需要保持一定時間的聊天，一個人呆久的情況下，會變得越來越孤閉的，要盡量避免一個人在家里面，晚上也可以帶出去散散步。

六、幫孩子做好心理建設與焦慮情緒消除。孩子不上學，在心理上會遇到不同的問題，特別是面對學習，面對學校老師同學可能會有焦慮的情緒，這些需要我們家長提前幫助孩子做好心理建設與焦慮情緒消除，讓孩子找到價值感，成就感等。