誰都不能保證自己的注意力完全集中很長時間，尤其是在做事感到疲憊或者困難的時候，最容易產(chǎn)生放棄的念頭，而最常見的調(diào)整方式就是發(fā)呆。這對于孩子上課也是一樣，所以，當孩子有上課發(fā)呆的情況，家長不要無情謾罵，可以對孩子表示理解，并引導孩子學會聽課，比如可以教孩子挑重點聽，適當放松。

孩子上課發(fā)呆怎么辦？

1、培養(yǎng)興趣

解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對學習的興趣。一是讓孩子把學到的東西及時應用到實際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運用過程激發(fā)孩子學習的興趣。

2、培養(yǎng)孩子的自制力

家長在日常生活中，要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。

從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課。要循序漸進，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時間和固定的地點，完成固定的任務，以便形成一種心理活動的定向。

3、訓練孩子的上課專注力

孩子上課愛發(fā)呆是孩子的專注力比較低，每個孩子都要自己的專注力，時間或長或短，學習成績好的孩子專注力時間長思維邏輯好，學習舉一反三，成績好是有原因的，上課愛發(fā)呆就不去學習聰明的孩子也會成績差。

4、訓練孩子的高效學習能力

訓練孩子的高效學習能力需要孩子能夠?qū)Ｐ牡某志玫纳钊胨伎嫉膶W習，這樣孩子的學習效率才能持續(xù)高效，孩子愛發(fā)呆注意力不集中分心，是不能深入思考和高效學習的，那么家長就需要訓練孩子的注意力讓孩子能夠?qū)Ｐ牡膶W習。

5、明確學習目標任務給孩子

孩子愛發(fā)呆分心就是孩子不知道該干什么，不知道自己的學習目標是什么，沒有了嚴格的督促孩子是不會去給自己定任務目標的，孩子只會想休息一秒是一秒，家長要培養(yǎng)孩子明確學習任務，明確學習目標，定量學習，甚至還要定時，讓孩子知道緊促才能專心，這樣孩子才能專心的學習。

6、和老師溝通

孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發(fā)現(xiàn)孩子走神能及時提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務，幫孩子盡快把心收回來。