孩子年輕力盛時就生活在過度充滿刺激的狀態，使他們很難能從中選擇并且設定優先級。另一個關鍵原因和學校教育有關，因為多數學校遵循著一套令人疲于學習的教材、令人殫精力竭的教育模式。

孩子不專心是什么原因？

①生理原因。

早產、難產、剖腹產、鉛超標，導致孩子大腦發育不完善，神經系統興奮和抑制過程發展不平衡等可能導致孩子不專心。

②心理原因。

心理、學習壓力過大，不良情緒，心理疾病等都會影響孩子上課注意力的集中。

③理解能力差。

上課走神有可能是因為孩子不能理解老師的授課內容，老師所講的知識未能進入孩子已有的知識結構。

如何讓孩子專注于學習？

一、適性教學，要與能力相稱。

適性教育對孩子專注力的培養很重要。與孩子能力相稱的挑戰，可以提高孩子的動機與主動掌控問題的機會，進而有機會經驗到主動、專注與成就感（或滿足感）。好的教育，應該要讓每個孩子可以有鍛練專注力的挑戰與機會。

二、自主學習，培養孩子的學習興趣。

孩子對他自己有興趣的，一定會特別專注。由孩子按著自己興趣與能力來，從旁引導，孩子做發表分享時，常會出現讓我們驚贊不已的報告，孩子自主學習能力比我們大人預期的還要好。

三、讓孩子獨立思考解決問題。

作為父母，很多事情都希望能替孩子解決好，但其實家長不能一輩子都陪在孩子的身邊，所以遇到問題或者困難的時候，讓孩子自己思考該如何解決，讓他自己說出解決方案，學會獨立表達自己的觀點。

四、營造安靜的學習環境。

當孩子正在專心的學習或者做作業，家長切忌去“噓寒問暖”，家人聊天的時候盡量輕聲細語，給孩子營造一個安靜的學習環境。

五、不在孩子安靜做事的時候打擾他。

當孩子正在專心的做一件事的時候，盡量不要去打擾他，并且讓他獨立的完成，等他做完一件事在要求他去做另一件事，孩子對感興趣的事情肯花時間，就是無意中在培養專注力。