面對厭學的孩子，我們作為家長要給予孩子理解，對孩子多些耐心，跟孩子談談心，了解孩子內心的想法，找到他們厭學的原因，跟孩子講道理，讓他們明白學習的重要性，培養他們對學習的興趣，解決他們在學習上的困境，引導他們主動學習。

家長怎么和厭學的孩子溝通？

1、家長從自身找原因

很多時候，家長對孩子的期望過高，除了關注孩子的學習成績，其余的什么都不關注，給孩子造成的都是壓力，而不是動力。因此，我們父母要了解到這些情況，在平時孩子在學校的壓力就很大，我們要給孩子多鼓勵，不要用成績去論斷孩子的一切。

2、幫助孩子找到適合的方法

有時候，我們明明很努力，但是就是不出成績，也許我們每天花費了比別人更多的時間去學習，但是結果卻總是差強人意，如果我們是因為這個而產生了厭學的話，我們就要盡快改變自己的學習思路，可以請教老師，同學給自己一個指導，不要一個人這樣埋頭苦干。

3、適當調整對孩子的期望

期望太高和太低，都會導致孩子厭學。家長要了解孩子的困難所在，幫助孩子制訂切實可行的計劃，并為此而努力。多與孩子在學習方法、正確處理挫折方面進行溝通與探討，幫助孩子樹立信心。

4、與孩子溝通

孩子不想上學，家長聽了肯定特別生氣，但家長首要的是要控制好自己的情緒，降低自己的焦慮，在情緒穩定的情況下與孩子心平氣和地溝通，找出孩子不想上學的原因，看孩子有什么訴求和苦衷。

5、與孩子溝通時，要選擇合適的地點

溝通是一門很深的學問。選擇了合適正確的地點，那么你的這次溝通就成功了一半。我們都知道做任何事情都要分場合，如果在孩子玩的正開心的時候，你突然當著朋友的面開始孩子進行長篇教育，那么孩子會怎樣想，要知道孩子到了一定年齡段就會開始好面子了。所以家長一定要分清楚場合和選擇好正確的地點。

6、學會給孩子減壓

結合孩子的能力，對學習不提過高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息時間，幫助孩子減壓。同時培養孩子的時間管理能力，使他們能自主地區分輕重緩急，主次分明地安排自己的學習任務。

7、幫助孩子應對困難

當孩子眼中已經看不到希望的時候，再告訴他要振作、不要逃避，大多是徒勞的。他更需要的是外界給予理解、接納和共情。和孩子溝通知道問題所在，才能真正著手，與孩子共同解決問題。

8、多和孩子溝通交流，引導和幫助孩子在學習上獲得成就感

成就感實際上是一種積極的情緒體驗，是人們實現自我價值，得到認可的心。當孩子在學習上取得了某種成功，得到了認可表揚，就會產生滿足感，使學習速度加快，效率提高，并且自覺性也會明顯增強，這些都會促使孩子再次獲得成功。