初高中學(xué)生是最容易出現(xiàn)厭學(xué)心理的，因?yàn)檫@個(gè)階段既是孩子的青春期，又是孩子承受壓力較大的特殊時(shí)期，在這兩種因素的作用下，孩子的心理狀態(tài)發(fā)生變化是正常的，但是不能讓孩子受到厭學(xué)心理的影響，耽誤學(xué)業(yè)進(jìn)步，所以，各位家長(zhǎng)需要盡心盡力幫助孩子消除厭學(xué)心理。

高中的孩子厭學(xué)該怎么辦？

1、激發(fā)孩子的自我向上意識(shí)

可以讓孩子列出自己學(xué)習(xí)上的優(yōu)勢(shì)與長(zhǎng)處，讓孩子列出曾經(jīng)做過的有成就感的事，想想自己曾經(jīng)擁有過的“輝煌”。這樣，在激勵(lì)中幫助孩子樹立學(xué)習(xí)的信心，從而喚起他們心靈深處的自我向上意識(shí)。

2、積極為孩子創(chuàng)建能發(fā)揮他們特長(zhǎng)的舞臺(tái)

比如多鼓勵(lì)孩子參加“校園演唱會(huì)”，“朗誦會(huì)”、“體育競(jìng)賽”等一系列豐富多彩的課外活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)孩子的積極性和主動(dòng)性，使他們各自的才能得到發(fā)揮。從而看到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，感到成功的喜悅，進(jìn)而逐步消除厭學(xué)情緒。

3、要多鼓勵(lì)孩子

許多父母過于看重分?jǐn)?shù)和名次，常常拿孩子與別的孩子比較，一而再、再而三地?cái)?shù)落孩子，你成天在他耳邊說(shuō)“你學(xué)習(xí)不好要抓緊”之類的話，說(shuō)來(lái)說(shuō)去他倒害怕學(xué)習(xí)了。

父母要多鼓勵(lì)，少批評(píng)數(shù)落，才能讓孩子找回學(xué)習(xí)的興趣和信心。父母要改變以往一味批評(píng)的教育方式，努力尋找孩子的微小進(jìn)步，對(duì)孩子的每一點(diǎn)努力與進(jìn)步都要給予肯定與表?yè)P(yáng)。

4、培養(yǎng)孩子抗壓能力

適應(yīng)能力差，在學(xué)習(xí)生活中遇到一點(diǎn)挫折就無(wú)法承受，產(chǎn)生厭學(xué)心理，家長(zhǎng)應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子獨(dú)立生活、人際交往等方面的能力，孩子在學(xué)習(xí)中遇到挫折時(shí)，就不至于輕言放棄學(xué)習(xí)。對(duì)于初高中生自身來(lái)說(shuō)，多掌握一些調(diào)節(jié)壓力的方法。從認(rèn)知上，認(rèn)清處于競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境，難免有人會(huì)學(xué)習(xí)成績(jī)排名靠后。

5、培養(yǎng)孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，可與孩子的特長(zhǎng)結(jié)合起來(lái)

其實(shí)，特長(zhǎng)與學(xué)習(xí)并不矛盾。很多有特長(zhǎng)的孩子，學(xué)習(xí)成績(jī)也不錯(cuò)。由于有特長(zhǎng)、有興趣愛好，這些孩子會(huì)經(jīng)常受到來(lái)自學(xué)校和家庭的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，他們的興趣勁頭也會(huì)潛移默化地移到學(xué)習(xí)上來(lái)，從而使二者相得益彰。

6、避免過度地批評(píng)和指責(zé)

很多厭學(xué)的孩子，學(xué)習(xí)跟不上，經(jīng)常受到老師的批評(píng)、家長(zhǎng)的責(zé)怪以及同學(xué)的輕視。于是，他們索性“破罐子破摔”，甚至經(jīng)常逃學(xué)。老師和家長(zhǎng)要避免過度地批評(píng)和指責(zé)，多對(duì)孩子的“閃光點(diǎn)”進(jìn)行鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，同時(shí)幫助孩子提高學(xué)習(xí)能力，讓孩子變得自信起來(lái)。這樣，孩子學(xué)習(xí)的興趣也容易被激發(fā)出來(lái)。

7、盡量減輕孩子的心理和學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)

家長(zhǎng)要盡量減輕孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)，結(jié)合青少年的心理特點(diǎn)施教，做到寓教于樂，勞逸結(jié)合。