16歲的女兒叛逆讓家長寒心怎么辦？

1、重視孩子因生理變化而導致的心理變化

青春期的孩子處在發育的迅猛期，他們時常覺得自己已經像個大人了，渴望獨立自主，但在面對困難時卻又不知所措，不懂解決，產生了對自身矛盾的心態。青春期的孩子時常在獨立和依賴中搖擺，容易產生自負和自卑的情緒，面對生理的變化，感到新奇、尷尬，甚至不知所措。家長要重視孩子的這種心理變化，及時疏解孩子心中的矛盾與不解。

2、不過分關注學習成績，重視孩子的身心需求

一張一弛皆是文武之道，學習固然重要，但身心健康更是孩子成長必不可少的。父母應遵循孩子身心發展的規律，避免讓孩子陷入“填鴨式”學習的怪圈中。過分將自己的孩子與他人進行比較，容易讓孩子造成抵觸學習、不愛學習的后果。

3、避免追求完美，適當允許孩子犯錯

過分追求完美，眼里容不得一點瑕疵的父母是非常糊涂的。當孩子考試沒有達到理想的成績，想的不是幫助孩子一起思考如何提高，查漏補缺；當孩子做作業因粗心而沒有得到老師的贊揚就大發雷霆；這樣的家長是很難培養出優秀的孩子的。過度追求完美容易讓孩子產生逆反的心理，最后變成逃避學習，問題孩子。

4、允許孩子有自己的個人愛好

有的父母不允許自己的孩子有自己的愛好，周末畫畫、去球場踢球、做手工等等都認為是影響學習的，好像孩子只能在家里學習、做題目，這樣才聽話，才有出息。這樣是非常無知的想法！良好的愛好是會幫助孩子開發智力的，有自己的一技之長，在學習之余可以鍛煉自己其他的能力，何樂而不為？

5、避免過多的替孩子做主，給孩子獨立的空間

強勢的家長對孩子的管教總是非常多，大到學習成績、小到穿衣吃飯等等，好像總有事情需要“多嘴”來提醒自己的孩子。試問過多的干涉孩子，不給孩子一點獨立的空間，他們怎能不感到厭煩？而厭煩過后必定就是叛逆、不聽話。要尊重孩子的想法，在有些事情上可以以對待大人的方法來對待孩子，相信孩子的能力，讓孩子更加自由的安排自己的生活。

16歲的女兒叛逆的原因：

1、受青春期心理特點影響

女孩進入青春期以后，強烈的成人感和獨立意識成為她們重要的心理傾向。她們希望自己能像成年人一樣受到尊重，渴望獨立，對家長和老師的教育容易出現逆反心理。

2、受家庭教養方式影響

在孩子還小時，家長使用的不正確或不恰當的教育方式。等這些孩子長大以后，對父母的這種教育方式就會產生反感、抵觸。另外，父母間不和也是孩子出現逆反心理的重要原因。

3、家長的忽視讓孩子失望

一些家長原本他們就不喜歡自己的生活狀態，再加上孩子平時給他們制造更多的麻煩，使得他們并不喜歡和孩子進行過多的溝通。在這種環境下成長的孩子，往往會因為家長的冷落而心灰意冷。他們想要尋求別人的關愛，便在學校或者是社會結交一些朋友，但是由于他們的年紀過小使得他們沒有一個恰當的是非觀念來辨別人群，常常因為過度相信別人而受到欺騙。