孩子沉迷網絡的原因：

1、過分溺愛

孩子是父母的心頭肉，愛孩子沒有錯，但是過分溺愛，只會助長孩子為所欲為的惡習。家長還是要有威嚴，這樣才能在家庭教育中受到孩子的尊重。一個家庭里，最好有“好人”也有“壞人”。如果孩子大吵大鬧家長就隨意聽從，下次只會故計從施，助長了孩子的壞習慣。

2、學習沒有目標

作為學生最該做的就是學習，然而很多青少年并不知道學習是為了什么。沒有學習目標，孩子便會三天打魚兩天曬網。一旦發現網絡上有很多好玩的游戲，便會沉迷其中而無法自拔。

3、缺乏朋友和關愛

如今很多家庭都是獨生子女，從小就沒有玩伴，而父母又整天忙于工作，沒有時間陪伴孩子。在空虛寂寞的時候，便想找朋友聊聊。而網絡上有來自全國各地的朋友，并且相互又見不到面，即使跟他們說心里話也沒關系。于是在網絡世界找到了知己，不斷的沉迷其中。

孩子沉迷游戲家長該怎么辦？

1、主動發現孩子的興趣點

不要把成績好壞當作是否給與孩子最基本娛樂權利的標準，唯成績論，并不能改善親子關系，把孩子和游戲隔開。反而，主動去發現孩子興趣點并積極引導是一種更有智慧的做法。

要有豐富多彩的家庭親子活動。親子活動是最有利于建立良好親子關系的。無論是平時的閱讀、散步、運動，閑暇時去電影院、博物館游玩或者去餐廳享受美食，甚至在家里一起打掃衛生、做頓飯。

2、良好的家庭氛圍

如果夫妻關系處不好，不光是網絡游戲的問題上，在任何問題上都是力量互相抵消、互相抗衡的關系。大家共同向著營造比較溫暖的、互相關愛的家庭環境目標，這樣孩子才會覺得生活在家庭里很溫暖，有什么問題就會主動跟家長說。

3、接納肯定孩子

一些孩子走出網絡沉迷，也是因為現實生活中的親子關系變好，家庭里回歸原先的天倫之樂，認為現實中社交的樂趣遠遠大于網絡虛擬中的樂趣，慢慢取而代之淡化游戲。現實生活的價值需求的滿足，被看到、被接納、被肯定，就是孩子自己主動從網絡世界走出來的最大動力。

4、給孩子制定計劃和方案

給孩子制定計劃并且設計好獎懲制度。初中學生有自己的想法，沉迷手機的時候，不要著急批評，也不要徹底把手機沒收，先給他設計一些計劃和方案，得到他的認可后再給孩子表明獎懲制度，然后督促孩子改變。

5、讓孩子知道沉迷游戲的危害

家長要通過平和的溝通，擺事實講道理，和孩子達成共識。不要情緒過激，也不要危言聳聽，否則很容易引發孩子的逆反心理，造成反效果。相對于其他成癮行為，手機成癮只要能夠認識到其中的危害，并能得到身邊人的幫助和支持，還是比較容易戒除的。