10歲女孩脾氣大怎么辦？

１、讓孩子學會反思

首先家長要有耐心，不能在孩子做錯事情的時候急于追究做錯事情的責任。作為家長，我們要做的就是詢問孩子現在的心情，先穩定住情緒之后，再詢問當時的具體的情況，如果是對方的錯誤，作為家長絕對不能存在報復心理。

２、進行有效地溝通

家長需要和孩子進行有效的溝通，同時避免將自己的情緒帶入，安靜認真地做一個聆聽者。孩子對家長的信任不一定是你做了多么了不起的事。做個好的聽眾也能夠讓孩子放下壞情緒，向外排解。在了解了孩子真正的訴求之后，家長引導孩子情緒的方式也能夠更加的有的放矢。

３、對孩子做到盡可能的安慰

家長作為孩子的標桿，不能有不文明的用語和行為，這時，對孩子做到盡可能的安慰。若是自己孩子的錯誤，要培養孩子主動承認錯誤的觀念，要讓孩子覺得做錯事情并不可怕，主動承擔責任就會是好孩子，培養孩子的自信心。

４、解決孩子的負面情緒

孩子即使是發了情緒，也就不能完全說明自己的情緒，下次遇到不開心的事情的時候還是會故技重施。這個時候家長就要耐心的詢問孩子，怎么才能夠開心，怎么做才可以舒服一點，讓孩子選擇管理情緒的方式。

５、幫助孩子應對困難

原則是：不能接受的行為要堅決制止，但制止不宜過多，要謹慎選擇；可以放孩子一馬的地方要寬容一些，這可以改善親子關系；培養孩子提高適應能力和承受挫折的能力。

６、教孩子分辨好壞

壞情緒來臨，通常不可自控的原因，是孩子自己沒有意識到，自己的這種情緒有多壞，那種憤怒甚至失去理智的狀態會造成多么大的傷害。因此，教會孩子識別情緒的好壞，也是阻礙壞情緒發酵的做法。

７、幫助孩子學會自制

告訴他自制的方法很多，如當感到自己要發脾氣時，可反復默念“不要發火”。又如當感到自己要發脾氣時，可迅速離開現場，去干別的事情，或干脆去找別的人談談心，散散步。這樣，“氣”頭過后，再返回現場，發脾氣的外部條件已經不復存在，理智也占了上風，就可進行有效的克制了。