小孩整天玩手機怎么辦？

一、以身作則，少在孩子面前玩手機。

試想一下，如果父母玩手機，孩子會不會手癢癢想要玩手機？因此，如果想要孩子不沉迷手機，首先需要父母以身作則，減少在孩子面前玩手機的次數，給孩子營造一個無手機的成長環境。

二、多和孩子溝通，幫助孩子解決問題。

有的時候，手機只是孩子發泄情緒的一個媒介，因為心中有不良情緒，所以他們才會沉迷于網絡世界。所以，父母要多和孩子溝通，幫助孩子解決問題，避免不良情緒把孩子注意力引誘到手機上。

三、增加社交機會，傳授社交技巧。

有人的地方就有社交，處理人際關系是每個人都要面對的問題，這也是孩子的一門必修課。所以家長要為孩子擴大社交圈，教孩子一些社交技巧，讓孩子有更多接觸外界的機會，有空可以帶孩子出去看看外面的世界，鼓勵孩子放下手機，走出房門，當視野變得開闊了，話題也會慢慢多起來，接觸的人和事也會讓孩子在不知不覺中打開心門。

四、讓孩子獲得高自尊感。

所謂高的自尊感，就是人可以體驗到自己很棒，很有力量等等的感覺。每個孩子都需要這種感覺，需要被認可和肯定。所以說，家長多認可和肯定孩子，在他遇到困難的時候多支持他，讓孩子在現實生活中體驗到高的自尊感，那么孩子就不會沉迷于虛擬世界。

小孩整天玩手機的原因有哪些？

1、能獲得及時反饋。

相比于持之以恒的學習，手機游戲反饋的及時性是學習遠遠比不上的。為什么這么說？因為游戲與學習最明顯的差別就是游戲是有進度條的，而學習沒有。孩子游戲沒通關，他能明顯知道他是哪個地方做的不對，然后如何去改進，而學習不能，他只能估計一個模糊的范圍。而且游戲通關后孩子能立刻收到游戲通關的贊賞，這也是孩子在學習上體會不到的。

2、孩子的人際交流需要依托手機。

現代社會是信息社會，孩子與孩子間的交流都是通過qq或微信的方式，或者學校教師布置作業或開展活動都是通過班級qq群或微信群通知，所以孩子需要手機。

3、孩子的娛樂方式單一。

現在的孩子，娛樂的方式極其單一，除了電子產品，其它很少。不像父輩那個年代玩耍的自制玩具樂趣多。

小孩整天玩手機的危害有哪些？

一、對孩子視力造成極大的影響。

孩子玩手機的姿勢大多都是把身體歪著的，而且眼睛會一直很近得盯著手機的屏幕，這樣的話就很容易導致孩子視力變差勁的情況?，F在孩子眼睛視力變差的人數變得越來越多了，有一些孩子甚至在年紀很小的時候就出現了視力變弱的現象。

二、對大腦方面的發育造成一定的阻礙。

因為在玩手機這個過程中，孩子通常都是比較被動得去接受手機上面的內容，長時間處于這種狀態的話，孩子想象力方面就會變得比較貧瘠，所以喜歡玩手機的孩子在學習方面會變得沒有那么順利。

三、骨骼方面的發育速度變緩。

玩手機的時間比較久的話，孩子就會長時間保持一種低著頭的姿勢。這對骨骼方面的發育會造成一定的負面作用力。因為長時間玩手機的緣故，形成了駝背。