孩子總是厭學怎么辦？

1、減輕課業壓力

有些家長給孩子比較大的壓力，孩子都沒有自己課余時間和愛好，長期在壓力比較大的情緒中學習，容易產生厭學的情況。所以家長們這個時候也要多加反思，不要給孩子過大的壓力，慢慢轉移孩子的注意力，適當減少孩子的課業壓力，對孩子厭學可以起到改善作用。

2、嚴格要求，增強自控能力

當厭學的心情一開始出現，千萬不能妄自菲薄，任由孩子放棄在學習上的種種盡力。有時候，應該強制孩子端正學習態度，激起孩子內心深處發奮進取的欲望。

3、培養孩子的學習興趣

孩子出現厭學的情況，家長們首先要了解孩子對哪方面感興趣，要挖掘孩子的特長，了解孩子喜歡什么，結合孩子的興趣愛好，可以多培養它這方面的特長。同時在平時的生活中，要跟孩子多溝通，多鼓勵和表揚孩子，培訓孩子在興趣方面的熱情，然后再慢慢轉移到學習當中，相信對孩子厭學可以起到一定的改善作用。

4、多與孩子談心

家庭教育很重要。父母應經常與孩子交談，了解孩子的學習情況或其他情況，給予心理咨詢，消除對學習的恐懼，鼓勵孩子克服困難，積極運用大腦，認真完成學習任務。家庭教育也需要策略。父母應該多鼓勵和贊揚孩子。只要孩子取得了一些進步，他們就應該給予充分的認可，以提高他們對學習的信心。

5、理解孩子的壓力

孩子不去學校了，家長不能只顧自己的尊嚴或者面子，認為孩子不去學校了，讓自己感到丟人，其實應該多替孩子想想，孩子不去學校自然心理也有很大的壓力，不是遇到了特別大的事情，或者實在是受不了了，不會做出這樣的行為的，還是要多站在孩子的角度思考一下問題，這樣問題才容易解決。

6、減少幫助，培養意志

很多厭倦學習的孩子內心恐懼、對父母、老師和同學的依賴，并希望得到盡可能多的外部幫助。根據這一點，家長和老師應該糾正孩子懶惰的習慣。父母可以逐漸減少對孩子的幫助，逐漸提高孩子的自理程度，培養孩子的意志。不僅有助于最終消除學習倦怠，而且對孩子今后的行為和做事也很重要。

7、讓孩子的好朋友做孩子工作

孩子正是上學的年齡，不去學校了，也不是辦法，家長沒有辦法了，可以讓孩子的好朋友來做一下孩子的工作，孩子和孩子之間還是有共同話題聊的，讓孩子明白家長的苦心，體諒一下家長，不要太任性了，應該會有一定的效果的。