10歲孩子膽小怎么辦？

1、多對孩子進行鼓勵

孩子缺乏自信心，家長一定要及時發(fā)現這個問題，并幫助孩子克服這種不好的行為習慣。比如：在日常的生活中多對孩子進行鼓勵和支持，這時孩子的內心是非常渴望得到父母的認可，對孩子進行鼓勵，就可以很大程度上增強孩子的自信心。據研究表明：人一旦得到別人的鼓勵或認可時，內心就會產生一定的自信心。家長一定要把握好各種機會。

2、建立孩子對別人的信任

信任是親近的基礎，如果孩子無法從父母那里學得信任，她也很難真正信任別人。同時，要讓孩子明白，膽小害羞并非什么不可克服的心理問題，性格內向也沒有什么不好，內向的人和外向的人擁有同樣多的優(yōu)勢，他們只是有不同的優(yōu)勢而已。

3、培養(yǎng)孩子社交能力

讓孩子經常和同輩小伙伴玩耍，而不是總一個人悶在那里。在和其他人玩耍的時候，孩子們就會逐漸的打開心扉，變的陽光勇敢起來。解決方法：看到其他的小伙伴在玩耍時候，要多鼓勵孩子和他們一起玩。另外多帶孩子去游樂場，在人多地方玩耍。

4、多帶孩子出門

總是待在家里的孩子沒有別的孩子見識廣，所以在與人溝通時就會有距離感，沒有話題可以溝通。久而久之就越來越不愛說話，越來越不自信。帶著孩子多去看看廣闊的世界，見識到更多有趣好玩的事物后，能一定程度上激起孩子內心的分享欲望，以及更多的探知欲和好奇心，變得更加外向，樂于求知和交流。

10歲孩子膽小的原因：

1、家長過度溺愛

孩子的自信心一部分來自于日常的嘗試和經驗，比如第一次會自己穿衣服、第一次會做飯等等，都會讓孩子獲得成就感，從而樹立起自信心。如果家長對孩子過度溺愛，孩子缺少鍛煉的機會，出門就容易顯得自卑、膽小。

2、孩子有心理陰影

家長經常嚇唬孩子，比如再不聽話就把你扔掉、別隨便和人說話，不然會有人把你帶走等等，這些會給孩子留下心理陰影，讓他對這個世界充滿恐懼心理。表現得十分膽小。

3、家庭氛圍不融洽

孩子的健康成長離不開和諧的家庭氛圍，如果家庭氛圍太差，比如父母經常吵架、訓斥孩子等，讓孩子精神常處于低落焦慮狀態(tài)，也會影響到性格發(fā)育。