怎樣建立孩子的安全感？

一、溫暖和諧的家庭關(guān)系。

安全感通常產(chǎn)生于充滿和諧有愛的家庭關(guān)系中，當孩子有充分的時間與家人相處，并真實地感受到被保護，他會感到極大的安全感。讓孩子與他所信賴的人維持親密關(guān)系，父母平時可以經(jīng)常撫摸和擁抱孩子，這會讓孩子產(chǎn)生親密感和安全感。不用吝嗇說出“我愛你”，這對孩子很重要，孩子需要這種直觀的表白。

二、與孩子平等的溝通。

放下父母的架子，以朋友的身份，蹲下來和孩子說話，讓孩子感受到平等、尊重和友善，這樣，父母和孩子的心就會緊緊地走在一起。心近了，父母說的話，孩子都愿意聽。

三、父母不在孩子面前吵架。

父母當著孩子的面吵架最受傷害的是孩子，孩子會害怕，會不自覺的把吵架的緣由歸結(jié)在自己身上，父母頻繁的吵架會讓孩子對自己產(chǎn)生厭棄和不認同感。

四、高質(zhì)量的陪伴。

父母是孩子最好的玩伴，父母全身心的陪伴有助于提高孩子的安全感。在陪伴的時間里，你只屬于孩子，邊玩手機，邊忙工作的陪伴都是無效的陪伴！即使工作再忙，也有下班的時候。睡前陪伴也是一個不錯的方法，睡前父母可以陪孩子一起講故事、聊天、閱讀等，都是很好的親子交流方式。

五、多鼓勵，少批評。

我們常常希望別人多鼓勵我們，少批評我們。一個成熟的成年人有這樣的需求，一個正在自我發(fā)展的孩子更需要。頻繁的批評會導致兩種結(jié)果，一種是孩子經(jīng)常因為自我懷疑而抑郁，另一種是孩子叛逆，這其中最重要的原因之一就是父母的過度批評。有些孩子不想叛逆，但是父母經(jīng)常批評他們，會讓他們沒有安全感，反而變得叛逆，從而引起父母的注意，獲得安全感。

六、提供安全穩(wěn)定的環(huán)境，適時鼓勵孩子盡情探索。

孩子的安全感跟他有沒有能力獨立去探索世界是密切相關(guān)的，如果家長能夠盡量減少不安全的因素，為孩子的成長提供穩(wěn)定安全的環(huán)境。盡可能地鼓勵孩子去積極地探索，同時要一直關(guān)注孩子的安全。當孩子對某件事物興趣濃厚時不要輕易打斷他。要尊重他所喜愛的東西，必要時和他一起互動，不能因為你覺得這個東西對他沒好處就制止他。

孩子的安全感不足的危害有哪些？

一、親子雙方就無法建立親密關(guān)系。

孩子長期處于安全感匱乏的家庭中，在他的腦海里是沒有親子關(guān)系這個概念的。父母的不關(guān)注也會進一步導致孩子的畏懼心理，他其實是渴望受到家長的關(guān)愛，但同時也會畏懼跟家長過密的關(guān)系，這種患得患失的心理很容易造成家庭成員之間的隔閡，無法解除。

二、人際交往局限。

獨處的性格使得孩子也不愿意在外人面前表現(xiàn)自己，因而錯失掉很多機會，不論是在同學、老師還是領(lǐng)導的眼里，孩子都是一個缺乏冒險精神的人，不敢予以重任也不敢深入交往。

三、孩子容易變得膽小，不敢作為。

親子之間的隔閡也勢必叫家長急于改善，但是錯誤的方法反而僵化了關(guān)系。孩子也會因為家長錯誤的教育方式，而變得更加的膽小懦弱，生怕出現(xiàn)錯誤，會受到家長的責罰。久而久之，孩子也變得沉默寡言，不愿與人交流，對待事物也是畏手畏腳的，不敢去嘗試。

孩子的安全感不足的原因有哪些？

一、經(jīng)常被父母呵斥。

如果說孩子在日常生活當中總是被自己的父母訓斥的話，那么他們也會覺得自己沒有安全感。因為每一個孩子都希望生活在一個輕松安逸，甚至是被父母關(guān)愛的環(huán)境下，如果父母做得并不好的話，那么孩子也會覺得父母跟自己的距離會比較遠，所以這些孩子覺得自己不安全也是很正常的。

二、患得患失。

其實孩子之所以會覺得自己沒有安全感，最大的可能性就是他們有一些患得患失的心理。這些孩子最大的特點就是總會覺得自己好像要失去什么，所以他們才會覺得自身是處于一種不安全的狀態(tài)當中的。尤其是身邊一旦出現(xiàn)不安全的隱患，是那么這些孩子所表現(xiàn)出來的樣子，就會變得更加明顯。譬如家庭氛圍不好，他們就會覺得自身也會卷入其中，不能自已。

三、父母沒及時安撫。

還有一種可能性，就是孩子在受傷的時候，父母并沒有及時地站出來安撫孩子，這也是很有可能讓孩子覺得沒有安全感的。畢竟現(xiàn)如今的父母在生活當中都是比較繁忙的，他們也沒有時間去看管自己的孩子，而孩子生出覺得自己沒有安全感的想法，也是屬于情理之中的。