安全感是孩子在成長中建立對他人、對世界的信任感，是生存的基本需求。缺乏安全感的孩子，膽小怯懦，外表強悍，內心脆弱，怕生，戒備心較重，不善交際等等，這些都是孩子缺乏安全感的表現，缺乏安全感的孩子在將來人際交往中或者事業中都很容易出現問題。那么，怎樣培養孩子的安全感呢？

怎樣培養孩子的安全感

首先：找出孩子不安的原因。孩子在害怕什么，父母要知道。有些孩子害怕跟人說話，那就了解一下他害怕的原因，是因為怕別人不喜歡他還是自己缺乏自信，找出原因之后，再去對癥下藥。有些孩子缺乏自信不敢跟陌生人交流，父母可以在孩子身邊鼓勵孩子主動說話，提醒孩子怎么說，等孩子慢慢放松下來了，他就會開始融入進去了。但是，父母在這個過程中一定不要著急。

二：給孩子營造一個良好的家庭氛圍。誰愿意每天都在一個負能量爆棚的環境下待著，呆久了人都容易變得抑郁。所以說，環境很重要，家庭和睦，沒有爭吵，父母也善解人意，一家子和和美美的，孩子就會覺得很安全，很幸福。

三：給孩子高質量的陪伴。很多父母平時工作忙碌，白天可能沒時間照顧孩子，這是可以理解的，但是晚上的時間大家都在家，就可以關心下孩子，問下孩子在學校發生什么事情，在父母的心與孩子的心中間架起一個溝通的橋梁。讓孩子明白不管他有什么事情，父母都是可以依靠可以信任的人。

孩子安全感缺失的表現

1、孩子過于羞怯內向。很多人覺得內向可能是一種常見的性格，因此經常不以為意。但是過度和內向，并且伴有羞怯，就不是性格如此了。因為內向的孩子，在慢慢熟悉后，是不會有羞怯和不安的情況的。他們的內心是安定，并且從容的。

只有安全感缺失的孩子，才會一直內向并且非常的羞怯，對環境和人群感到不安。

2、孩子離開媽媽就會焦慮不安。

孩子離開媽媽會哭鬧，這都是正常現象。但是一般過段時間，孩子的情緒就會得到平復。如果孩子一直在處于母親離開后，焦慮不安的狀態，那么就是孩子極度的缺乏安全感。而不能適應母親離開后，自己和安全感以外的人生活、玩耍。

3、孩子做事缺乏專注力。

很多人發現自家孩子，在做事的時候。喜歡抬頭看媽媽在嗎，或者看周圍有沒有人看自己。若是媽媽離開了，或者周圍有陌生人在看自己，孩子就會做不下去事情。其實這種做事缺乏專注力的表現，就是孩子安全感缺失的表現。

4、晚上睡覺不踏實。

孩子晚上睡覺不踏實，喜歡說夢話。并且夢話多是不安、哭泣的表達，或者睡覺總是蜷縮，說明孩子安全感也是非常的缺失。

安全感主要得益于嬰幼兒時期父母的陪伴，特別是母親的陪伴。對于缺乏安全感的孩子，父母更要給予更多的陪伴和呵護，接納和包容，讓孩子感受到被愛，被在乎。時間久了，會彌補孩子安全感的缺失。否則孩子一生中將會受“安全感缺失”影響，難以建立良好的親密關系，甚至是人際關系。