孩子膽小怕黑怎么能解決？

1、弄清楚孩子恐懼的源頭

家長必須弄清楚到底是什么孩子害怕的呢？和孩子們要學(xué)會溝通，了解孩子的恐懼的來源。比如孩子晚上害怕走路，可能是因為看一部恐怖電影，所以家長要出手，生怕他們的正確解釋和及時的指導(dǎo)。只有了解了源頭，才能最終根治孩子恐懼。

2、接納包容孩子

不要去否定恐懼，父母否定孩子的性格和感受，使孩子不自信，不相信自己的本能，但又無法克服自己本能得恐懼感。這種情況，父母應(yīng)知道已對孩子造成負(fù)面影響，即使孩子深處險境，也不知尋求幫助。所以 ，父母要先改變自己對待孩子的態(tài)度，學(xué)會接納孩子的害怕，幫助孩子消除恐懼感。

3、不要嘲笑孩子

這樣會讓孩子可以更加自卑的。要認(rèn)同這個孩子的恐懼，家長甚至可以說，我小時候也會這樣，加深對于孩子對你的信任。通過認(rèn)同孩子，會讓孩子就會覺得原來害怕并不是一件丟人的事情，從而找回自信。總之，恐懼是一種與生俱來的感覺，是孩子感性認(rèn)識快速發(fā)展的表現(xiàn)，家長要做好引導(dǎo)。

4、不要給孩子帶標(biāo)簽

家長一定不要給你的孩子戴“膽小鬼”帽子。 要明白孩子的膽怯是一個成長的過程，一味地指責(zé)孩子只會增加他的自卑感。家長要給孩子耐心的鼓勵和安慰，幫助孩子找到自信。

5、切勿操之過急

孩子的怯懦心理本身就是隨著年齡的增長在，生活環(huán)境和教育的影響下逐漸形成的，所以不要指望一下子就能幫孩子克服這一問題，一定要循序漸進(jìn)，耐心引導(dǎo)，切勿操之過急。比如說，如果孩子晚上出門怕黑，可以多帶孩子在晚上出門活動一下，尋找一些樂趣，讓孩子慢慢接受黑夜。

6、不要當(dāng)眾指責(zé)

當(dāng)孩子膽小害怕時，一定不要當(dāng)眾指責(zé)或者說女孩子，這會更加增加孩子的壓力和挫敗感，使孩子更加怯懦。應(yīng)該在沒有其他人的時候，耐心的教育和鼓勵孩子，尊重孩子的自尊心。

7、讓孩子慢慢接受曾經(jīng)的受傷

不管是大人還是孩子，讓他們從恐懼轉(zhuǎn)變?yōu)榻邮芏夹枰欢螘r間。不過還因為孩子的年齡尚小，接受事物比較慢，如果孩子因為被水溺過而恐懼水的話，大人可以帶著孩子親自去體驗，在水中玩耍、在水中撈魚摸蝦、還可以教孩子學(xué)習(xí)游泳。