有時(shí)家長(zhǎng)往往認(rèn)為孩子生活得很輕松，似乎從未意識(shí)到孩子的成長(zhǎng)也可能是艱辛的，隨著時(shí)代的發(fā)展，孩子也會(huì)面對(duì)不同的挑戰(zhàn)，家長(zhǎng)要知道，孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，心理健康是很重要的，孩子各種的表現(xiàn)，家長(zhǎng)都要給以正確的教育才行。

孩子心理壓抑的表現(xiàn)：

1、哭哭啼啼

孩子的有些哭泣是有心理需求的，表現(xiàn)一般是偷偷抹淚，哭聲較小，哭泣中穿插一些行為來(lái)吸引大人的注意，比如發(fā)出聲響或做小動(dòng)作等。家長(zhǎng)一般不鼓勵(lì)孩子哭出來(lái)，導(dǎo)致孩子的情緒無(wú)法釋放和表達(dá)。

2、亂扔?xùn)|西愛(ài)打人

一般而言，孩子的攻擊性會(huì)沒(méi)輕沒(méi)重的扔?xùn)|西、莫名其妙地推別的孩子。攻擊性有一定程度的遺傳傾向，但后天的教育更重要。所以針對(duì)這種行為，家長(zhǎng)首先要了解事件的原因，以及孩子內(nèi)心的想法。

3、總是不愿意睡覺(jué)

孩子天生憂郁、敏感，情緒易受影響，有時(shí)則分不清想象與現(xiàn)實(shí)，會(huì)被想象中的怪物嚇到，還有的孩子感受溫暖的要求很高。這些因素都可能會(huì)導(dǎo)致孩子晚上不愿意睡覺(jué)。

孩子心理壓抑怎么辦？

1、鼓勵(lì)孩子多交朋友

不善交際的孩子大多性格抑郁，因?yàn)橄硎懿坏接亚榈臏嘏陋?dú)痛苦。如果孩子性格內(nèi)向、心理壓抑，家長(zhǎng)就更應(yīng)該讓孩子多交一些性格開(kāi)朗、樂(lè)觀的同齡朋友。

2、不要對(duì)孩子“控制”過(guò)嚴(yán)

不妨讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權(quán)。讓孩子允許選擇午餐吃什么，允許選擇上街時(shí)穿什么衣服，允許選擇假日去什么地方玩，允許告訴買什么玩具等，只有從小就享有選擇“民主”的孩子，才會(huì)感到快樂(lè)自立。

3、生活不宜過(guò)分優(yōu)裕

物質(zhì)生活的奢華反而會(huì)使孩子產(chǎn)生一種貪得無(wú)厭的心理，而對(duì)物質(zhì)的追求往往又難以自我滿足，這就是為何貪婪者大多并不快樂(lè)的真正原因。相反，那些過(guò)著普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，就會(huì)玩得十分快活。所以家長(zhǎng)對(duì)于孩子的物質(zhì)層面，不能過(guò)于奢華。

4、讓孩子愛(ài)好廣泛

開(kāi)朗樂(lè)觀的孩子心中的快樂(lè)源自各個(gè)方面，一個(gè)孩子如果僅有一種愛(ài)好，就很難保持長(zhǎng)久快樂(lè)，試想：只愛(ài)看電視的孩子如果當(dāng)晚沒(méi)有合適的電視節(jié)目看。就會(huì)郁郁寡歡。如果孩子能熱衷體育活動(dòng)、或飼養(yǎng)小動(dòng)物，或參加演劇，那么孩子生活將變得更為豐富多彩，自然也就會(huì)更加快樂(lè)。