小孩消極的心態怎么辦
步琳萌新
2023.11.29 16:30
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元氣滿滿的函函
消極心態是指人的欲望得不到滿足時,在心理上長期出現的極度失望、壓抑等情緒體驗。它不僅會影響親子關系,還會危害孩子的身心發展。孩子是家長的希望和未來,讓孩子遠離消極情緒,是每位家長的心愿,也是家長的責任。
小孩消極的心態怎么辦?
一、讓孩子直接把想說的話說出來。
如果你想要糾正孩子的情緒,最簡單的方法是讓孩子把所有的情緒都表現出來,不要一直藏在心里面,如果孩子表現出來的情緒不夠樂觀,或者他顯現出來不愉快,這時候最有效的方法是讓他們全部地釋懷出來,不要把什么都憋在心里面,這樣對他們成長來說,真的沒有什么好處,只有讓孩子把話說出來,他才會大膽愉快生活。
二、善于發現孩子的情緒。
孩子也是人,也會有自己的情緒。所以父母在孩子成長過程中不能只著眼于自己的情緒,也應該要積極發現孩子身上的情緒,并且及時跟孩子溝通。這樣孩子與父母之間的關系才會越來越親密,孩子與父母之間才會存在良好的信任感。如果孩子學會跟自己的父母傾吐自己的情緒,那么他們內心的負面情緒就會慢慢減少很多,對孩子來說也是一件不錯的事情。
三、認同孩子的努力。
雖然這是一個強調結果的社會,但是對于年幼的孩子來說,很多時候家長應該告訴他努力也是非常重要的,就是經過一番努力,表面上沒有獲得什么,但是自己為了結果而奮斗的過程是非常寶貴的經歷,家長千萬不要太過強調結果,從而不去認同孩子努力的過程,那樣會讓孩子漸漸的非常消極,甚至會否定自己。
四、鼓勵積極。
家長可以通過多種方式來獎勵孩子積極的行為。一個簡單的獎勵系統是當孩子做出家長的預期行為后的一個最直接的積極反饋。明確告訴孩子你期望他做出何種表現,以及他做到后會得到什么。比如說。如果他自己打掃房間,他可以獲得30分鐘的看電視時間的獎勵。
五、讓孩子經常大聲朗讀。
有很多孩子出現消極的情況,是內心深處很自卑,完全不自信導致的,所以這時候家長就需要鼓勵孩子,讓孩子經常在生活中大聲的去朗讀一些文章,尤其每天在早晨起床以后大聲的去朗誦一下,相信慢慢的就會讓孩子形成一種自信的心理。
六、父母以身作則。
孩子的情緒受家庭環境的影響很大。一個經常下班回到家就開始抱怨的父母,就是一個壞的例子。想象一下,父母一回到家就和孩子說自己平時的工作太忙了,回到家很累,再加上還要照顧孩子,還要做家務、給孩子做飯等等,孩子會是什么樣的心情?我想,不僅是孩子,就連其他大人也會覺得很煩,心情很沮喪。
小孩消極的心態是怎么形成的?
一、家長給予孩子過分的期待。
如果父母給予自己的孩子過大的期待,那么,孩子就會覺得自己就吃父母的全部,一旦自己變得不好,就會讓父母特別傷心。在這種過分期待之下,孩子們也會變得非常的脆弱,在面對一點點小的問題的時候,他們也不肯原諒自己,這樣強壓的生活狀態會讓孩子的神經一直處于緊繃的狀況,久而久之,孩子一旦堅持不住,就會立馬變得暴戾不安。
二、家長給孩子灌輸過多的悲觀情緒。
其實很多父母由于自身生活壓力特別大,所以,他們在面對孩子的時候,總是用一些特別消極的態度與孩子交流。這樣的話,會把自己的壞情緒帶給孩子,甚至讓孩子在這種生活當中產生一種負罪感,覺得都是因為自己,才讓父母這么累。
三、長期得不到關注。
每個孩子都希望自己成為別人關注的焦點,尤其是渴望父母能夠給自己更多的關注,但由于各種原因,父母對孩子的關注太少,他無法將自己的情緒表達出來,也無法和別人溝通,自己心底的想法。在這樣一種狀態下,相信孩子很難保持一個樂觀的心態。
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