對于很多沉迷在游戲中的孩子來說，究其根本并不是游戲吸引了他，而是當(dāng)他開始產(chǎn)生“厭學(xué)”情緒，或是在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生了挫敗感時，卻在游戲中得到了慰藉。如何幫助孩子戒掉網(wǎng)絡(luò)游戲？

如何幫助孩子戒掉網(wǎng)絡(luò)游戲？

1、找到游戲的替代品

大多數(shù)家長讓孩子戒掉游戲都會遭到孩子的強(qiáng)烈反抗，不如去找一些可以替代游戲的活動，比如：帶孩子看電影、去游樂場等。

通常來說，男孩子玩游戲都是以對抗類為主，因為這能讓他感到激動，家長可以讓孩子去打籃球、棒球、攀巖等。

2、讓孩子失去玩游戲的興趣

家長不要天天去阻止孩子玩游戲，這樣只會讓他一有機(jī)會玩就更加沉迷其中，而是直接讓孩子在固定的時間段里玩3到4個小時，玩不完不能離開。

起初孩子會開心一段時間，但是他也會很快失去興趣。

3、讓孩子主動放棄游戲

游戲設(shè)計的本身就是為了讓玩家“沉迷”，因此設(shè)置了很多的獎勵機(jī)制，比如：做任務(wù)可以得到游戲裝備，有了裝備就更容易打怪升級，這種模式就吸引了很多孩子繼續(xù)玩下去。

家長也可以這么做：準(zhǔn)備一個表格，如果孩子能夠一天不玩游戲就貼一張貼紙，等滿20個就可以領(lǐng)取一個獎勵。以此類推，用相似的獎勵制度讓孩子逐漸遠(yuǎn)離游戲。

用心理學(xué)的方法和套路來幫助孩子戒掉游戲癮的辦法，雖然是有效的，但是如果想要從根本上去解決問題，家長就要改變對孩子的態(tài)度。比如：把對孩子成績的注意力轉(zhuǎn)移到孩子本身，那么孩子在很大概率上就不會從游戲里找存在感。