令人愛恨交加的手機，愛是因為自己能玩手機，恨是因為孩子能玩手機，手機確實方便了我們的生活，卻也給孩子造成了一些負面影響，如何讓孩子戒掉手機癮游戲癮？

如何讓孩子戒掉手機癮游戲癮？

1、家長以身作則。

叫孩子不要玩手機，家長就不要在孩子面前玩手機。特別是孩子在做作業和看書的時候不能玩手機。自己都玩手機怎么叫孩子不玩，言傳身教是最好的教育。

2、轉移孩子注意力。

要多帶孩子參加一些活動，比如散散步，參加體育活動。周邊一次短暫的旅游等等，目的就是為了轉移孩子的注意力，不讓注意力放在手機上。

3、孩子好奇心是比較強。

不給孩子玩孩子更好奇，要適度的讓他玩一點，但是玩的時候要監督，規定玩的時間。

4、談過度玩手機的危害。

視力下降，影響成績，影響脊柱的發育，手機的游戲有些不利于價值觀的形成等等，為孩子指明正確的方向。

5、家校共育。

跟老師談談孩子的問題，希望班主任開一個沉迷于手機的主題班會。引導孩子正確使用手機，讓老師做好監督。

孩子玩手機游戲上癮的原因：

1、孩子自我意識不強，缺乏自我保護意識，容易受到網絡的影響，也容易成癮。

2、因為父母整天的嘮叨，孩子認為回避矛盾的最好選擇是眼不見心不煩，于是選擇去網吧，玩游戲。

3、家長覺得孩子平時在學校學習很累，讓孩子放松娛樂一下，不舍得管，孩子日漸沉迷玩手機最終成癮。