良好的親子關系是親子教育的基礎，只有在關系和諧的狀態下，孩子才會尊重父母，接受父母的教育。父母要想更好地教育孩子，就需要與孩子建立良好的關系，掌握跟孩子有效的溝通方法。親子關系不好，孩子只會反感父母的管教，父母管的越多，孩子越抵觸。

怎樣和孩子建立親子關系？

1、記住自己的角色：父母。

要知道你是孩子的父母，是他們最信賴的人。你的職責是保護自己的孩子，同時幫助他準備好長大成人。比成為孩子的朋友更加重要的，是父母要成為一名領導者和一位充滿耐心的老師。記住，該堅持立場的時候就要堅持，孩子需要管教。

2、跟孩子進行一次交心。

想要了解一個孩子在想什么、需要什么，那么就得從根源出發，好好地、平靜地跟孩子交流，當然當孩子問到你的時候你也得老實回答，這是互相信任，能更快的讓孩子清楚父母是在意他的，這也能減少雙方的隔閡程度。

3、多關注孩子的心理變化。

家長要多關注孩子的心理變化，盡早發現并開導孩子的不良心理癥結。同時樂于滿足孩子的合理要求，也要適時否決孩子不合理的野蠻要求，但不要過于嚴詞厲色，而是用溫和的態度說明為什么拒絕。

4、保證每天的有效陪伴。

父母對孩子的陪伴是需要漫長的時間來見證的，三天打魚兩天曬網的行為可要不得。但僅僅是陪伴也是不夠的，和孩子在家一天不說話與和孩子一起專心玩一個小時相比，那一個小時的玩耍更有助于親子關系的建立。所以我們要追求的并不是陪伴的時間長短，而是陪伴的有效度有多高。每天保證有效的陪伴時間，絕對是良好親子關系建立的保證！

5、給孩子積極的評價。

每個人都需要正面、積極的評價，孩子亦是如此。孩子正在成長過程中，家長的評價應以肯定和鼓勵為主，不能只以學習成績論“成敗”。要學會耐心傾聽，讓孩子遇到困難時愿意向家長敞開心扉，多以支持和鼓勵孩子為主。

6、選擇權交給孩子。

孩子是一個獨立體，并不是父母之間的一個附屬品，隨著孩子的年齡逐漸增長，孩子會越來越有自己的獨自思考的能力以及意識。將選擇權交給孩子的手中，給予孩子自信心，告訴孩子“大膽地進行選擇，一切都有父母在你身后撐腰，即使做錯了也沒有任何的關系”，父母要成為孩子堅實的后盾，而非擋箭牌。

7、保持特有的溝通方式。

中國式家庭都有一個較為普遍的現象，那就是不善于用言語去表達，特別是處于青春期的孩子，他們對于父母日常的言語甚至有抵觸情緒，所以從小就和孩子保持一種默契的溝通方式是很有必要的，例如定期給彼此寫信，可以任意吐槽或者提出自己的看法和建議，然后相互彼此回信，這樣可以避免很多因為口頭表達所引起的不必要的沖突，減少矛盾的激化。