高三，是孩子們最關鍵的一年，也是最需要家長支持配合的一年。但是具體家長要怎么做？相信每位高三家長都想知道答案，只要為了孩子，就算再苦再累，也要做一名合格的高三家長。在此希望各位家長，好好讀一讀這篇文章。

高三的孩子家長應該怎么做？

1、家長的心態要調整好

孩子高三一年壓力是非常大的，所以有時候會有發脾氣、自卑、敏感等負面情緒是很正常的。也許你的詢問關心時，得到的是不耐煩的冷漠的。那時候也許你會很生氣，但是請控制情緒，一定不要生氣，任何人壓力大的時候是很敏感和脆弱的，何況一個十幾歲的孩子，所以諒解他偶爾的態度不好和沖撞，你的理解和支持是孩子最大的安慰。

2、降低對孩子的期望

望子成龍，望女成鳳是無可厚非的。但我們的孩子一直都承受著，過高的期望。這也是很多父母，不能接受自己孩子現狀的原因。對他們期望太高，是一種“捧殺”，設置過高的標準，不但給孩子壓力太大，也讓父母變得很焦慮。

3、家長及時掌握孩子的考試情況

根據孩子考試成績情況，給予孩子以鼓勵，教育孩子不要過分太關注成績，而是要通過每次模擬考試答題情況進行階段能力提升與知識點總結，進行錯題歸納和知識點欠缺補充，逐步提升學習能力，培養學習自信心，提高應試答題能力。

4、鼓舞孩子的士氣

積極的暗示，特別是這種暗示來自親人、朋友或老師，肯定會對孩子在心理和心智方面產生良好的作用，但是來自親人的暗示，常常會有夸大和期望的成分，所以，不要輕易地給孩子下定義。

5、家長要有前瞻性

多關注高考的流程和動態，適當地透露給孩子，比如，春考、秋考、自招、綜合評價等流程，及時地提醒孩子，以免不小心錯過。多關注大學專業的情況，志愿填報的技巧，為孩子高考后的志愿填報做準備。

6、幫助孩子制定合理的作息時間

家長在和孩子溝通交流的過程中，一定要克服孩子假學習的心態，克服自卑心理，努力為孩子制定一個科學高效的合理的沖刺高考的作息時間表。做到勞逸結合，張弛有度。也可以陪孩子一起散步，打球，聽音樂。幫助孩子減輕壓力，鍛煉身體，以最佳精神風采，最大的學習效率，進入高考的沖刺狀態。

7、營造一個溫馨和諧的家庭環境

家長應該彼此包容，互相寬容，理解，建立友好和諧溫馨的家庭關系，努力營造一個幸福溫暖和諧的家庭環境，使孩子回到家里精神愉悅，思想放松，能夠釋放和緩釋學習帶來的緊張和壓力。家里的燈光應該盡量柔和，應該擺素雅清香的花卉。