自律對孩子來說是很重要的，自律性好的孩子他們會對自己進行自我督促，不用讓大人對其進行監督，就可以自己完成任務。同時自律可以幫助孩子養成良好的生活習慣和品質，將來可以更好地融入到社會中去，因此家長當家長發現孩子的自律性不好的話，一定要及時幫助孩子改善。

如何養成自律的方法？

1、不溺愛孩子。

現在的孩子都生活在蜜罐當中，家長舍不得打舍不得罵，雖然我們不提倡棍棒教育，但是家長不可以溺愛孩子，當孩子的自律性變得很差時，家長一定要狠下心，不斷教育孩子，才能夠讓孩子盡快學會自律。

2、制定合理的家庭規則，并執行。

凡事設一個合理的規則，是培養規則意識的重要開端。孩子是不會有“我只能看一會電視”或“糖果我只能吃一顆”這種想法的。孩子不是天生就會自律的，對于很多孩子來說，自律的前提是他律。我們需要幫助孩子制定規矩。然后，嚴格執行。要讓孩子知道，有了規則就要執行，慢慢的培養孩子的規則意識。

3、培養孩子的自信。

孩子的自信是自律的基礎，可是孩子的自信是如何來的呢？孩子身上真正的自信不是別人夸出來的，而是孩子經過努力之后，真正體會到了快樂，然后才產生了強大的自信。讓孩子多體會堅持一件事帶來的快樂，這些快樂會帶給孩子極大的自信。

4、幫孩子找到感興趣的事。

興趣，會讓一個人意識到抵制玩樂的誘惑；興趣，也會使一個人愿意制定計劃，愿意堅定執行，因為這會讓自己離自己熱愛的未來越來越近。家長可以通過幫助孩子找到感興趣的事，激發孩子的積極性和主動性，培養良好的自律。

5、給孩子足夠的尊重。

一個人的自律性來自于他的自尊水平。自尊水平越高，他的自律性越強，相反自尊水平越低，自律性越差。然而，有的父母會對孩子說：你發誓，只看一集動畫片你保證，就吃一顆糖你發誓，殊不知，這些行為就已經把孩子自尊心水平降低到了0，而自尊心的水平降低，會導致孩子出現“他律”狀態，而不能自律。孩子的自尊需要父母持之以恒地培育與呵護。

6、父母要善于利用鼓勵的方式教育孩子。

在現代教育模式中，鼓勵教育是育兒界比較追捧的家教方式，因為鼓勵教育的內容是充滿積極性的，而孩子如果積極性得到提高，那么孩子的就會堅持自己的自律行為。因為鼓勵對于孩子來說是一種來自他人的肯定，孩子將不愿意去辜負他人的期望，從而盡最大的努力來達到自律的目的。

7、父母要以身作則，樹立榜樣。

家長想要教好孩子學會自律，自己就是最好的榜樣。孩子的自律，很大一部分是從父母那里學到的。如果孩子生活在一個自律性很強的家庭里，那么他在生活中也會很自律，反之，則使孩子學到不自律的不良習慣。