手機(jī)功能十分健全，其中很多軟件都可能導(dǎo)致孩子成癮，愛不釋手。家長(zhǎng)要從多個(gè)角度引導(dǎo)孩子，讓孩子自主放下手機(jī)，將注意力投入到現(xiàn)實(shí)生活中來。比如培養(yǎng)孩子興趣、讓孩子玩玩具、加強(qiáng)孩子自我認(rèn)知等等，都有一定的效果。

怎么控制小孩玩手機(jī)？

1、逐步降低孩子玩手機(jī)的時(shí)間

孩子玩手機(jī)是可以上的，但是要計(jì)劃玩手機(jī)時(shí)間，從而在一個(gè)月內(nèi)逐步減少玩手機(jī)時(shí)間，最終達(dá)到偶爾玩手機(jī)或不玩手機(jī)，這樣的辦法是很樂觀的。

2、轉(zhuǎn)移注意力

轉(zhuǎn)移一下孩子的注意力，盡量多帶自己孩子多外出玩玩，讓他多了解一下外面的世界。有意的讓孩子參加一些社交活動(dòng)，與同伴建立友誼，學(xué)習(xí)之余，去看一場(chǎng)電影，或是體育比賽，組織郊游等。

3、讓孩子對(duì)手機(jī)網(wǎng)絡(luò)有正確認(rèn)識(shí)

幫助孩子正確了解網(wǎng)絡(luò)，指出網(wǎng)絡(luò)的益處和缺點(diǎn)，讓孩子學(xué)會(huì)去分辨什么是對(duì)自己有益的，利用手機(jī)網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)展知識(shí)，做偶爾的放松和娛樂。

4、加強(qiáng)自我認(rèn)知

孩子經(jīng)常性玩手機(jī)，家長(zhǎng)可以幫助孩子加強(qiáng)自我認(rèn)知，比如和孩子一起制定人生規(guī)劃，幫助其找出自己的理想和目標(biāo)，增強(qiáng)自己的責(zé)任和使命。

5、培養(yǎng)孩子的運(yùn)動(dòng)愛好

運(yùn)動(dòng)對(duì)于一個(gè)人來說十分重要，不但可以強(qiáng)身健體，還能從中領(lǐng)會(huì)到合作以及技巧等。因此要注意從小培養(yǎng)孩子個(gè)人運(yùn)動(dòng)愛好，讓孩子參加身體鍛煉，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)悟到樂趣，同時(shí)結(jié)識(shí)更多的玩伴。

6、用玩具代替手機(jī)

有的父母為了省錢，很少給孩子買玩具，而是直接讓孩子玩手機(jī)，孩子一旦愛上手機(jī)游戲就會(huì)愛不釋手，想要戒掉也很難。因此一定要給孩子買一些益智的玩具，或者具有科技感與新鮮感的，這樣孩子不但喜歡玩，還能提升創(chuàng)造力。

7、多陪伴孩子

很多時(shí)候，孩子之所以拿著手機(jī)不放，都是跟著父母學(xué)會(huì)的，因此不妨先反思一下自己。如今社會(huì)壓力大，父母忙于賺錢很少陪伴孩子，而且回到家往往拿著手機(jī)看視頻、玩游戲或者刷流量，忽視了孩子。對(duì)此一定要抽出時(shí)間多陪陪孩子，這樣孩子會(huì)主動(dòng)放下手機(jī)，與父母拉近距離。